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樂活營養師

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芳姐保健湯餸 » 癌症

石斛是名貴中藥材，有滋陰清熱、生津止渴、補益五臟等功效。在唐代開元年間的《道藏》中，把鐵皮石斛、天山雪蓮、人參、首烏、茯苓、蓯蓉、靈芝、珍珠、冬蟲夏草並稱為中華「九大仙草。凝集、降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老和退熱止痛等藥理 ...

樂活營養師 - 腎臟疾病病人的飲食怎麼吃？

樂活營養師 民以食為天，飲食在生活中的重要性是著毋庸議，一般人可以比較沒有禁忌的食用各類食物，得到均衡營養維持健康，但是對身體有病的人來說，毫無限制的飲食反而 ...

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白髮 - A+醫學百科

病因學 白髮是由於黑色素的的生成因黑素細胞、黑素體較少或因酪氨酸酶活性降低所致。 老年頭髮灰白或變白是一種生理現象，是由於黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛干中色素消失所致。灰發中黑素細胞數目正常，但黑素減少，而白髮中黑素 ...

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自然產與剖腹產的月子餐注意事項~(食譜) @ 〝霹 靂 啪 …

產後新媽咪“月子餐”注意事項 透視產後新媽咪“月子餐” 新媽咪需要通過合理的飲食來調補身體，以産生足夠

食療營養 - The Qi New

通便潤腸 香蕉、竹筍、地瓜、紅白蘿蔔、芋頭、牛蒡根、蓮藕、芥菜、各種水果 止渴 紅白蘿蔔、番茄、西瓜、大小黃瓜、絲瓜、冬瓜、梨、荸薺、涼薯、豆腐、苦瓜 療飢耐餓 糙米、薏苡仁、糯米、芋頭、各種堅果

可以補血 補氣的食物有那些 - 健康樹-專業健康資訊網站

補血補氣首先要從補鐵開始我以前經常頭暈乏力，而且臉色和別人比顯得比較白，檢查才知道是貧血了，醫生說需要補鐵，後面吃過一些補鐵片，臉色很快就有改色了，至今貧血一直沒有復發過，我建議你可以試試，另外食補方面也是必須的，豬肝、瘦肉 ...

芳姐保健湯餸 » 2017 » 八月

上個月去中藥店買些煲湯料時，見店中有南豆花賣，老闆娘說南豆花即扁豆花，泡茶飲很有益，於是買下一包，但近日工作太忙，買回來後放在一邊差點忘記了，今天8號風球高掛，也就想起尚有這包花未曾試味，於是打開來沖泡，味道微甘，有淡淡的豆 ...