油飯熱量高嗎

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油飯熱量 的討論 - Community Reader

不好意思最近迷上油飯這種食物體重又一值努力維持在76~77如果市面上那種一份小碗的油飯+甜辣醬熱量高嗎???另外可以請問一下吃雞腿是不是比豬排排骨那些好???

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#1 Angel 於 2008/10/31 09:13 雖然會發胖,雖然會消化不良.哈~. 每回遇到油飯,天使還是沒輒.. 我也是耶 我知道吃油飯會消化不良 但是不知道熱量高到這麼誇張> 所以我現在去吃喜宴如果有油飯 可能會吃的保守點了吧

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台灣早餐種類豐富,店家之多,幾乎一條街就可找到很多家賣吃的,從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店,到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販,到複合式三明治早餐店等,種類多得實在沒話說,講到吃,還是台灣好。

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此外像是滷蛋、豆乾等「滷製類」的小菜熱量 也都不高,建議可以請老闆不要加一堆「醬油膏」,避免鈉含量超標導致水腫。 最後推薦一下小編最愛的「滷海帶」,每 100 公克僅有 18 大卡,可說是瘦身時期必備的好食材,團員們不妨多多選用唷!(๑´ㅂ ...

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料理 食譜 【早安健康/Amanda生活美食料理】改良版的高麗菜飯可以怎麼做?料理達人Amanda的作法是:把飯煮得稍硬一些,再炒一些料拌進去...

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【大橋頭/北門站】文青&愛吃鬼版「大稻埕(迪化街)周 …

這篇要分享給大家的是一篇我精心整理的「大稻埕(迪化街)周邊散步地圖」,首圖先放上我花了三個多小時才做好的地圖,(陸續更新中,目前更新的日期是2017/7/28)底下再附上 ...

稻 - 維基百科,自由的百科全書

稻或米或飯(已煮熟米),俗稱大米,是人類重要的糧食作物之一,耕種及食用的歷史相當悠久,分為水稻和光稃稻。稻的栽培起源於約西元前8200年南中國珠江中游的聚落地帶 [1],另有考古發現在約西元前8200年前的中國 湖南。