腸道保健家常菜

腸道保健家常菜

健康樂活誌: 10種抗性澱粉排行榜

為什麼?發表在《營養與代謝》期刊的研究指出,多吃含抗性澱粉的食物,因為能降低脂肪儲存而減下體重。只要你將每天所吃的澱粉類, 將其中的5~6%用抗性澱粉取代,就能 ...

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BuzzLife 生活網

俗話說,人與血管同壽,就說明血管的健康,關係到每個人的壽命長短! 很多人以為,只有... ... 隨著人們的生活水平的提高,對各個方面的要求也高了不少。老話說民以食為天 ...

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台灣區飲料工業同業公會

馬鈴薯五大神奇功效 說到馬鈴薯的功效,很多女性會說馬鈴薯美容,用馬鈴薯片敷眼周,可去黑眼圈還能淡化斑點。的確馬鈴薯是純天然的美容食材,但是營養保健專家指出馬鈴薯的營養和藥用功效也是不遜色的。

黑豆食譜

醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方,醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、白髮變黑功效。醋的功效: 醋的功效可以軟化血管、降低血壓、預防動脈硬化。醋的功效還有減肥、美容、抗癌、殺菌,中外醫家推崇醋的獨到神奇保健功效。

URL@智邦生活館: 生活話題

育兒日記‧母嬰依戀關係發展... 初次與寶寶相見,感覺既陌生又熟悉,迎接新生命的經驗不只讓人難忘,育兒之路的開展也讓爸媽印象深刻,寶寶的身心發展隨著時間悄悄變化、逐漸成熟,成長中的每個里程碑都具有重要意義,同時也記

飲食男女 - YouTube

《飲食男女頻道》 為香港最愛食的飲食雜誌,內容包括飲食、旅遊、綠色及名人專欄,優質食肆介紹及特色飲食,世界各地旅遊飲食專題等。逢星期五,聯同忽然一周及Me一同出版

「隔夜飯」熱量較低!10種燃燒脂肪食物 - 康健雜誌148期

2011/3/1 · 愛吃澱粉又怕胖怎麼辦?聰明選擇,可以幫你減肥。 在許多人的減肥大計裡,澱粉永遠是大敵,幾乎每個減過肥的人都曾經和街上美味的雞蛋糕、豬血糕、蔥油餅、炸醬麵……奮戰過。 但最新研究發現,非但不需如此,更且

博客來-中文書>醫療保健>飲食保健>蔬果飲食

2017/11/2 · 中文書 醫療保健 飲食保健 蔬果飲食 ... 設想一下有一天全世界的人都接受了全株飲食。那時數十億的做為人類肉食的牲畜不再存在。所有的名廚皆致力於發展以植物為本的菜譜,並於米其林及機卡特指南上發表?!

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博客來-中文書>飲食>食譜>中式料理家常菜

2017/12/6 · 中文書 飲食 食譜 中式料理/家常菜 ... 哼著歌,輕輕剪下春天, 灑點鹽,緩緩揉進夏天, 加些料,溫柔攪拌秋天, 用點心,妥貼收藏冬天。

紅酒燉牛肉食譜|法式紅酒燉牛肉|紅酒燉牛肉做法|匈 …

紅酒燉牛肉做法:準備1根胡蘿蔔,2根芹菜,半個洋蔥,把它們洗淨後都切成小塊,先在烤盤上刷一層油,平鋪上三種蔬菜,烤箱預熱到225度,放入烤盤烘烤

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2015/2/5 · wendy 2007/12/23 16:35:00 憂心麻吉 建議你若po文 請分段,不然...看的很辛苦! 我可是很認真滴閱讀 有關你提供的中醫養身保健方法喔! 所謂 ~西醫救急 ~中醫養身 我是絕對1000000% 贊成這個養身黃金理論的! 我提供一個很不錯的(自己實驗)食療