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主食類食物熱量 表 項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 燕麥 1碗 100g 389 2 三合一麥片 ... 水餃 10個 - 400 38 麵線 1碗 100g 330 39 蚵仔麵線 1碗 - 220 40 鮮肉湯圓 4個 - 160 41 鮮肉雲吞 4個 - 136 42 炒麵 1(碗) - 400 43 餛飩麵 1(碗) - 1(碗) - 470 45 ...

向爆卡小吃說再見! 外食族必備「麵攤熱量表」

此外像是滷蛋、豆乾等「滷製類」的小菜熱量 也都不高,建議可以請老闆不要加一堆「醬油膏」,避免鈉含量超標導致水腫。 最後推薦一下小編最愛的「滷海帶」,每 100 公克僅有 18 大卡,可說是瘦身時期必備的好食材,團員們不妨多多選用唷!(๑´ㅂ ...

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熱量(卡) 白米飯 1碗 205 225 義大利肉醬麵 1份 248 330 白吐司 1片 25 75 全麥吐司 1片 25 65 花生醬 ... 水餃 10 個 N/A 535 小籠包 5個 N/A 600 水煎包 2個 N/A 255 叉燒包 4個 N/A 560 咖哩飯 1盤 N/A 631 炒飯 ...

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水餃熱量查詢。奇怪,照道理說,鍋貼要油煎,不是熱量會比水餃高嗎?怎麼她們寫出來的熱量都一樣內? 那位水水可以解惑嗎? 密碼查詢 SiteMap 活動提案 廣告配合 人才招募 寫信給bdodo 寫信給Vita纖活誌 NLB:1bdodo元氣市集 客服專線 0277097772 建議瀏覽器 I ...