銀耳蓮子湯 @ Mindy 的最愛 :: 痞客邦 PIXNET ::
炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! 銀耳膠質豐富養顏美容對消化也很好喔! 現在正是蓮子盛產的季節, 如何煮出粒粒分明不破碎的蓮子及入口即化的銀耳呢? 全部 …
銀耳蓮子湯 @ Mindy 的最愛 :: 痞客邦 PIXNET ::
炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! 銀耳膠質豐富養顏美容對消化也很好喔! 現在正是蓮子盛產的季節, 如何煮出粒粒分明不破碎的蓮子及入口即化的銀耳呢? 全部 …
養生 安神又美肌。桂圓蓮子銀耳甜湯 @ 貴婦養成計畫 :: 痞客邦 …
作法 ： Step1:紅棗、枸杞、銀耳洗淨，蓮子確認去芯後備用。 Step2:水滾後放入煮蓮子約3分鐘。 Step3.依序放入紅棗、白木耳，約煮3分鐘。 Step4:依個人喜好加入冰糖，攪 …
電鍋煮白木耳蓮子湯？ - Yahoo奇摩知識+
2013/9/23 · 看到許多人PO的做法不一，想釐清以下問題： 1.白木耳洗淨就好還是一定要泡水? 2.所謂的銀耳湯不能隔夜會產生毒素是真的嗎? 養顏美容真的很棒，但關於毒素的方面有點擔心.. 我第一次煮白木耳蓮子湯時是前一天晚上用電鍋 …
冰糖紅棗枸杞燉白木耳[用電鍋免顧火，燉出白木耳的膠質] @ …
冰糖紅棗枸杞燉白木耳[用電鍋免顧火，燉出白木耳的膠質] <加入粉絲頁讓我跟你分享好吃好玩與小屁孩的搗蛋生活> ... 依照我的做法 就可以煮出白木耳的膠質而且不是湯湯水 …
第一部份：銀耳紅棗湯，用「窮人的燕窩」補血-五穀雜糧養顏 …
做法：把銀耳用冷水浸泡到充分漲發，剪去蒂部，撕成小塊，反覆淘洗瀝干，紅棗用水清洗後備用。將銀耳和紅棗放入鍋中，加入適量的水，大火燒開後，轉小火慢熬2～3 個 …
2013 春 陳媽媽幸福家庭系列 十九 銀耳蓮子湯 - YouTube
2013/1/29 · 視訊已內嵌 · 2013 春 陳媽媽幸福家庭系列 十九 銀耳蓮子湯 陳中 Subscribe Subscribed Unsubscribe 4,862 4K Loading... Loading... Working... Add to Want to …
【食譜】銀耳蓮子湯:www.ytower.com.tw
銀耳蓮子湯【2步驟燉補超簡單】種子核果類,湯,中式料理,素食:www.ytower.com.tw Search 【主菜種類】可複選 蛋 牛肉 豬肉 ... 2.將所有材料放入電鍋中，外鍋加1杯 …
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？ …
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法： 怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！ 作者 Lichen ... 12.將做法(7) 用電鍋蒸好的蓮子取出，和做法(9)洗淨 的龍眼乾及做法…
銀耳百合蓮子湯 - 美味點心 - 歐陽英樂活生機網
做 法 1：將銀耳泡軟切碎，百合、蓮子、核桃洗淨。 2：所有材料加水500cc，以電鍋 蒸煮至熟爛即可食用。 功 效 安神、去煩。 瀏覽總數：25964440 服務導覽 | 會員中心 | …
蓮子銀耳湯（減肥食譜） @ iFit 愛瘦身 :: 痞客邦 PIXNET ::
電鍋做法：加4 杯水。4. 生蓮子洗淨瀝乾，備用。5. 白木耳燜好後，放入蓮子和紅棗，加水淹過食材高度，再次放入快鍋中煮10分鐘，且續燜至蒸氣消。電鍋做法：加1杯 …
白木耳蓮子湯怎麼做才好吃 -楊桃美食網
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可。 azh1967 發表時間: 2004/07/29 00:00:00 煮 …
冰糖蓮子白木耳紅棗枸杞湯 @ 【為愛作飯‧養生食堂】 :: 痞客邦 …
【作法】 1。白木耳泡水一晚，隔天用手將已泡軟的白木耳剝成小片，不要太細碎口感較好。 2。用電鍋煮很方便，外鍋先放4杯水，內鍋放高出白木耳1.5 倍的潔淨水（因為還 …
[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 @ 日常裡。小確幸 :: 痞客邦 PIXNET ::
這碗冰糖銀耳蓮子湯,不僅涼在嘴裡也甜在心裡啊!! *食材* 乾白木耳50g(泡水約1小時) 蓮子300g ... 1.泡發得白木耳用剪刀剪成小塊小塊,黃色蒂頭不要 2.白木耳放入電鍋的內鍋, …
白木耳紅棗甜湯（ 4 人份）-低卡減肥食譜
待電鍋跳起後，外鍋再放兩碗水，以電鍋再蒸 30 分鐘。 加入冰糖，拌勻後即可享用。 更多健康美麗的瘦身知識，請上 【iFit 愛瘦身】 粉絲團 。 如果這篇減肥餐食譜對你有 …
阿基師年菜食譜 紅棗木耳蓮子湯(迎春接福) @ 讓人口水直流的 …
碳排放量1.04kg •材料：紅棗75g、白木耳10g、鮮蓮子100g、桂圓肉乾50g •調味料：冰糖100g •作法：A.把各項佐料混合後，放在
如何燉一鍋好喝的」白木耳冰糖紅棗湯」 - Yahoo奇摩知識+
2005/6/27 · 作法：乾銀耳冷水先泡開並將銀耳撕成小塊，洗淨紅棗，將銀耳紅棗置入鍋內，煮熟後加入適量蜂蜜即可食用，冰涼後風味更佳。 功效：生津解渴，潤腸通便。銀耳紅棗湯材料蓮子30克、枸杞10克、紅棗5枚、白木耳5 克、冰糖適量作法 …
[電鍋懶人料理] 黑糖桂圓紅棗枸杞白木耳甜湯 @ 阿白食樂 :: 痞 …
[電鍋懶人料理] 黑糖桂圓紅棗枸杞白木耳甜湯 還記得有一段時期，葉媽媽總會把在家裡煮的料理分裝成小包冷凍，然後請葉先生帶上一個人住在臺北的我，這舉動總讓我感到 …
蓮子排骨湯 @ red a kitchen :: 痞客邦 PIXNET ::
[大同電鍋] 紅燒烤肋排 外酥內Q，層次分明的蔥油餅（影片） 特濃巧克力蛋糕 【是我們家的秒殺蛋糕喔 ... 做法粉簡單 只要先將排骨煮熟 丟入新鮮的蓮子再煮5分鐘 加點鹽調 …
[甜湯食譜]百合銀耳蓮子湯 (加薏仁) @ T Z U 言己心意 :: 痞客邦 …
百合銀耳蓮子湯 材料哪裡可以取到 百合一般在中藥材店都可以買到乾貨(乾百合)。可是乾百合沒有料理好煮出來的湯品會帶了一點酸味。自認功力不如人，所以我非常害怕因 …
