簡單瘦身果汁食譜

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減肥食譜 - 樹德家商 SHU-TE HOME ECONOMICS & …

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【減肥】改版改很大的三日減肥餐♥ 不餓也3天瘦近1公斤♥-部 …

我可以理解這份減肥食譜 希望不要讓我們吃得很失去一些均衡 又希望它可以讓大家減肥減得愉快,熱量不要過低所以加了這些東西 ... 想自己改食譜,可以簡單參考這份資料,看第6~16 頁就好 沒有在資料裡的,網路也可以稍微查到 【低GI資料】 簡單

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唉呦唷~~~ 天氣又悶又熱~~ 好想喝杯清涼的果汁悠!! 想想又熱又口渴的時候, 喝下一杯沁涼又順口的果汁真的超棒ㄚ!! (流口水~) 所以這次Nikkie要來分享的,就是Nikkie獨門的

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