小米藜麥粥

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小米藜麥粥

 藜麥屬於易熟易消化的食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香或者人蔘香,具有補充營養、增強機體功能、修復體質的作用;與小米一起煮粥,更多一份營養

 主料

 藜麥半杯 小米半杯

 輔料

 清水1000毫升

 小米藜麥粥的做法

 1.準備的材料,杯子是豆漿機自帶的量杯,2種食材各取半杯

 2.2種米淘洗乾淨后,全部放入豆漿機杯體中,放入清水至上下刻度之間

 3.合上機頭,接通電源,選用米粥功能,豆漿機開始工作

 4.待豆漿機鳴叫后,去掉電源,抬起機頭,用勺子撈一勺粥,效果不錯

 烹飪技巧

 用豆漿機做粥簡單省事,方便快捷

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