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金槍魚營養豐富、低脂肪,用來做各種美食簡單、好吃食材介紹主料:水(80g)麵粉(150g)酵母(1g)輔料:橄欖油(適量)胡椒粉(1g)馬蘇里拉芝士(120g)土豆(1個)披……
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金槍魚營養豐富、低脂肪,用來做各種美食簡單、好吃
食材
材料水(80g) 麵粉(150g) 酵母(1g) 輔料: 橄欖油(適量) 胡椒粉(1g) 馬蘇里拉芝士(120g) 土豆(1個) 披薩醬(30g) 鹽(適量) 玉米粒(30g) 洋蔥(半個) 金槍魚(100g) 胡蘿蔔(半根)
金槍魚披薩的做法步驟:
1.麵粉加水、酵母揉成麵糰發酵至2倍大
2.發酵好後排氣松馳10分鐘擀成比8寸披薩盤稍大點的麵皮
3.披薩盤刷層油,麵皮放披薩盤裡,整理成邊緣這一圈比較厚,用叉子把餅皮叉上孔
4.抹上披薩醬
5.土豆胡蘿蔔炒一下加入鹽、胡椒粉
6.金槍魚鋪在餅皮上
7.放上玉米粒
8.放上芝士碎
9.放上土豆胡蘿蔔洋蔥
10.再放一層芝士碎,烤箱預熱200度
11.放入烤箱中層上下火烤20分鐘
12.出爐切塊趁熱食用
小竅門
1.金槍魚我用的罐頭2.土豆、胡蘿蔔炒到七八分熟減少水分3.烤的時間根據自己對芝士老、嫩的喜好,15-20分鐘
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