西紅柿胡蘿蔔蛋黃面介紹

西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。寶寶吃蛋黃可以增加記憶力主料&nbs……

西紅柿胡蘿蔔蛋黃面詳細內容

西紅柿胡蘿蔔蛋黃面

 西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助寶寶開胃和補充營養。寶寶吃蛋黃可以增加記憶力

 主料

 胡蘿蔔1條 西紅柿1個 嬰兒麵條適量

 輔料

 雞蛋1個 油少許 清水適量

 西紅柿胡蘿蔔蛋黃面(適合寶寶吃)的做法

 1.準備食材:胡蘿蔔,西紅柿,雞蛋,BB麵條

 2.西紅柿切十字口形狀放入開水中燙下方便去皮

 3.胡蘿蔔洗凈切成小丁,西紅柿去皮去籽切成丁備用

 4.雞蛋只取蛋黃(一歲以內的寶寶進食蛋清容易過敏哦)

 5.胡蘿蔔放入鍋中用油炒下,這樣胡蘿蔔中的營養才會出來

 6.炒好之後再用輔食機打細一點(怕顆粒太大寶寶不好咀嚼)

 7.鍋中倒入適量的清水

 8.水開之後倒入西紅柿丁

 9.然後放入BB麵條

 10.再放入炒熟的胡蘿蔔

 11.最後放入蛋黃均勻地攪拌一下

 12.最後完成

 烹飪技巧

 一歲以內的寶寶最好只吃蛋黃