393
牛油果含有豐富的維生素和膳食纖維，美容養顏效果很好，對於女性朋友來說，堅持每天半個牛油果是極好的！主料&n……
喜歡這些美食嗎？
牛油果含有豐富的維生素和膳食纖維，美容養顏效果很好，對於女性朋友來說，堅持每天半個牛油果是極好的！
主料
牛油果半個 香蕉1根 牛奶220毫升
輔料
白糖1小匙
牛油果香蕉奶昔的做法
1.準備好牛油果、香蕉和牛奶
2.香蕉去皮切成小段，牛油果一分為二后，取半個切成小塊
3.將香蕉和牛油果倒入料理機中，加入牛奶
4.用料理機攪拌幾秒鐘即可做好
5.早上一杯，對於調理腸胃有很好幫助
烹飪技巧
1.白糖也可以換成蜂蜜，也可不加； 2.奶昔製作好后請儘快食用，以免放置過久奶昔氧化變黑。
食材介紹牛奶,水果(葡萄、藍莓),奶油,蜂蜜,好時草莓醬,吐司片吐司奶昔的做法步驟1.吐司...
不管是在減肥的女神，帶小寶寶的媽媽，還是懷孕中的准媽媽都可以嘗試著做起來哦~在這個炎熱的夏...
最近很愛吃木瓜，看見了新鮮的木瓜就想買~~然後就買買買~~然後就做木瓜奶昔了~~在生活中，...
炎熱的夏天到了，會不會食欲不振呢？來來來，推薦兩款風靡歐美早餐桌的smoothie（思慕雪...
最近喜歡喝川秀菌粉做的酸奶，二三天就會做一次，每天換著花樣配酸奶來吃，今天去夜市買的香蕉，...
炎熱的夏季做上一些涼爽的飲品，不僅能讓我們感受到片刻的涼爽，而且能夠品嘗到美味甜點，真是再...
還在喝超市購買的飲料、奶茶店的奶茶嗎?小心甜蜜素和防腐劑的侵害噢!自己動手做健康的飲品吧!...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
這道菜超簡便，在家沒事可以做一做，挺好吃的食材介紹芒果，牛奶(芒果一個，牛奶適量)夏日芒果...
自認識一位朋友，老是會送我好多香蕉，香蕉也可以做出不同的美食的，我今天就做一個香蕉豆漿，嘻...
現在，天氣熱的不行，都已經發展到能熱死人的地步了，夏天在家也不怎麼想吃東，索性就做了這個奶...
夏天一到，就要忙著做各種冰棒和冰淇淋，今年的第一次製作的冰棒，便是這款牛油果抹茶冰棒，有人...
芒果奶昔用料工具主料：乳酸菌(1克)純牛奶(1000克)輔料芒果(500克)廚具：榨汁機分...
我家小朋友喜歡吃水果，各種水果各種愛。唯獨這個香蕉，從剛開始添加輔食起，就不喜歡這個味道，...
自製老酸奶，做好的酸奶可以直接食用外，還可以做各種各樣的飲品和甜點。非常喜歡這道甜品，把香...
記得暑假和孩子去旅遊，她喝過一種稱為「smoothie」系列的飲品，她最喜歡的一種是草莓、...
夏日吃雪糕走起~~~食材介紹板蕉(5條),椰汁(250ml)#夏日解暑#香蕉椰汁冰棍的做法...
牛油果單單吃是超難吃的，但加在土司上，那是很好吃的，這也是超簡單的做法。主料土司2片&nb...
正是桃子上市的季節，油桃、毛桃，蟠桃等各色品種，甜、酸甜、水分多的、水分少的，無奈桃子吃多...
一直想做的一款壽司主料牛油果1個肉鬆60克色拉……...
大寶可以吃輔食的時候第一次買了牛油果，結果大寶不要吃，那麼貴我也捨不得丟掉就自己嘗了一口，...
牛油果主要產自墨西哥和中美洲地區。因切開后口感好像牛油一般細膩，所以被稱為「牛油果」。自從...
小熊的外表，曲奇餅的體質，餅乾好鬆脆。主料曲奇預拌粉250克胚芽20克……...
用Ergo雕刻美食時光太匆匆讓人心也紊亂對我來說生活的效率遠沒有質量重要我拒絕讓吃飯變成忙...
牛油果含有豐富的維生素和膳食纖維，美容養顏效果很好，對於女性朋友來說，堅持每天半個牛油果是...
英式下午茶中的司康離不開油脂，特別是黃油，如此高的黃油在享用的時候，有滿滿的罪惡感，突發奇...
用料植物黃油100g雞蛋2個糖粉100g低筋麵粉100g紙杯牛油幾的做法步驟1.準備植物黃...
牛油果含有豐富的維生素和膳食纖維，美容養顏效果很好，對於女性朋友來說，堅持每天半個牛油果是...
給寶媽們帶來一款香橙燉蛋的做法分享，橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮里有兩種成分具有...
餃子是北方人都愛吃的美食，但是如何讓餃子既漂亮又有食慾，那就讓大家跟我來做一做這個菠菜餃子...
很喜歡的韓式炒年糕，簡單易做，味道很好。主料年糕適量韓式辣醬3勺&nb……...
在家做早餐，慢慢多做一點帶湯水的烹調方法，烤的、煎的少做一點，氣候乾燥、早上做一碗湯河粉...
最近很喜歡包餃子吃，還能包多些放冰箱留到以後煮早餐，好方便。主料餃子皮500克&n……...
魚面是我們湖北這個魚米之鄉的特產，在這們這裡也稱為捶魚，是用魚蓉加一定比例的紅薯粉、鹽，歷...
給不好好吃飯小朋友準備的營養均衡。主料蝦仁150克木耳(水發)70克&……...
喜歡吃河粉主料河粉200克菜心150克胡蘿蔔5……...
