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想不出來吃什麼的時候,就會做一盤意麵,隨便怎麼搭配都好吃。番茄和洋蔥是家裡常備的食材,如果實在找不到什麼可吃的,最容易上手的就是番茄肉醬意麵了。好吃又好做的經典意麵——番茄肉醬意麵&……
喜歡這些美食嗎?
想不出來吃什麼的時候,就會做一盤意麵,隨便怎麼搭配都好吃。番茄和洋蔥是家裡常備的食材,如果實在找不到什麼可吃的,最容易上手的就是番茄肉醬意麵了。
好吃又好做的經典意麵——番茄肉醬意麵
原料:(2-3人份)
意麵150g,豬肉末50g,中型番茄2個,洋蔥50g,水適量,鹽、黑胡椒碎適量
番茄肉醬意麵的做法
1.湯鍋內加半鍋水,在水中加入一小勺鹽。等水煮至約50度左右還未冒小泡泡的時候放入意麵,用木勺攪拌以免粘鍋。
2.大火煮開后再文火煮10-12分鐘,關火撈出,用涼開水沖一下,瀝干放入盤子內備用。
3.肉末加入少許鹽和料酒調味。
4.洋蔥切丁。
5.番茄去皮后切小塊。
6.油鍋加熱後放入肉末大火煸炒1分鐘,至表面發白后盛出備用。
7.鍋內添少許油,倒入洋蔥丁煸炒2分鐘至半透明狀態。
8.再放入番茄丁翻炒。
9.至番茄變軟並炒出內部的番茄汁。
10.將肉末倒入一起翻炒。
11.撒鹽和黑胡椒碎,然後加入半小碗清水,開小火煮2-3分鐘。
12.煮至番茄果肉基本全部融入湯汁中,呈濃郁的番茄肉醬。將醬汁趁熱倒在意麵上,拌勻即可。
美食小提示
1.在煮義大利面的水裡加一小勺鹽,煮好的意麵會更加爽口不黏糊。
2.意麵在水還沒冒泡的時候就要放下去,這樣會煮得比較透而且不粘糊,如果水開了再下去就很容易外面已經太熟黏糊了而內部還沒熟透。
3.煮好之後要及時撈出,不要泡在水裡。撈出後用涼水沖一下,這樣會更加爽口啦。
4.番茄提前去一下皮,在番茄表面划個十字,然後放開水裡煮一下就可以輕鬆剝去皮了。
5.我做的是簡易版的,如果喜歡味道更濃郁一些的,也可以加入些香草,比如百里香、羅勒碎都是可以增香的。
小提示
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番茄的營養價值
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