323
一年四季都有韭菜，春天的韭菜是最好吃的，味道鮮香，沒有異味。 農曆二月韭菜最好吃，《本草綱目》記載“正月蔥，二月韭”就是說，2月生長的韭菜最適合人體健康。 韭菜性溫，能祛除初春的寒氣，還能增強人……
一年四季都有韭菜，春天的韭菜是最好吃的，味道鮮香，沒有異味。
農曆二月韭菜最好吃，《本草綱目》記載“正月蔥，二月韭”就是說，2月生長的韭菜最適合人體健康。
韭菜性溫，能祛除初春的寒氣，還能增強人體的脾胃之氣。
春天人體肝氣易偏旺，從而影響到脾胃消化吸收功能。春季養生重在養肝，此時多吃韭菜可增強人體的脾胃之氣，對肝功能也有益處。
魷魚的營養價值很高，味道更是鮮美，春季市場有大量的新鮮魷魚上市。新鮮的魷魚，肉質潔白有彈性有，頭緊緊的連著身體。
韭菜炒魷魚的食材：
韭菜，新鮮魷魚，蚝油，蒜，白糖
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
韭菜炒烤麩用料工具主料：烤麩(275克)韭菜(125克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適...
把魷魚吃出趣*^_^*味道真的超棒，只是太熱氣了！蒜香魷魚圈用料工具主料：魷魚圈(100克...
早餐想吃好又簡單？那就來碗韭菜雞蛋片兒面吧。不僅簡單營養又好味呢，只要5分鐘就可以吃上一碗...
俗話說，“正月蔥，二月韭”，意思就是說2月里生長的韭菜是最好吃的。...
韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血，韭菜含有較多的膳食纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預...
老公愛吃這個，我也愛做，每每想到這個菜，總是想到濃濃的親情和愛，小時候在外求學，周末回家，...
用料韭菜100g雞蛋1個千層糕2片蔥花適量韭菜雞蛋千層糕的做法步驟1.少許韭菜和雞蛋攪拌(...
用料魷魚卷500g油適量鹽適量黑木耳1朵青辣椒2個豆瓣醬3勺洋蔥半個西紅柿半個爆炒魷魚卷的...
用料麵粉500克雞蛋3個水300克鹽5克韭菜250克麻油20克韭菜盒子的做法步驟1.500...
用料韭菜200g豬肝200g油100g鹽適量味精適量高良姜5g蒜5g泡椒10g辣椒醬10g...
新鮮花菇可是我是的大愛，這種新鮮花菇比較肉多，親戚給的是最好的新鮮花菇，白花而厚肉多，這種...
這是昨天媽媽做的，今天才來發，我也是懶癌晚期了，哈哈食材介紹韭菜(適量),麵粉(適量),鹽...
韓式辣味烤魷魚的主料：魷魚頭(適量)洋蔥(適量)做韓式辣味烤魷魚所需廚具：電烤箱韓式辣味烤...
我很喜歡吃義大利面，感覺那種勁道很足，每次去必勝客這種餐廳必點食材介紹魷魚,胡蘿蔔,洋蔥,...
魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且...
用料魷魚150g鍋巴200g番茄醬適量蚝油適量白糖適量蔥花適量青椒適量大蒜適量洋蔥適量鍋巴...
用料魷魚板300g香菜150g蔥10g姜3g鹽4g花生油25ml芫爆魷魚卷的做法步驟1.魷...
簡單，好吃的餅。魷魚餅用料工具主料：魷魚雞蛋韭菜調料：鹽醬油大喜大香油胡椒粉辣椒面蔥廚具：...
早段時間吃過幾份海鮮餃子，老實說，這還真是貓第一次吃用海鮮製作的餃子，味道出奇地鮮美，原來...
魷魚營養豐富的海產適合所有人群主料魷魚250克……...
韭菜苔炒魷魚的主料：鮮魷魚(2個)紅彩椒(1/4個)韭菜苔(350克)鹽(適量)做韭菜苔炒...
一年四季都有韭菜，春天的韭菜是最好吃的，味道鮮香，沒有異味。 農曆二月韭菜最好吃，《本草...
【韭菜炒魷魚的做法】食材：魷魚100克，韭菜300克，大蒜2瓣，干辣椒2個，生薑、生抽、料...
韭菜因為味道鮮美，有著很是濃郁的清香味道，所以如果是與魷魚搭配烹飪的話，可以起到很好的去除...
韭菜薹炒魷魚的主料：韭菜薹(適量)魷魚須(適量)生薑(適量)干辣椒(適量)做韭菜薹炒魷魚所...
前幾天做了韭菜魷魚，就是魷魚炒韭菜，雖然看上去不是很好，不過味道和營養都不錯。不過為了下次...
不喜歡濃濃的韭菜味道的小夥伴們可以嘗試下韭菜花，這個味道比韭菜淡一點，我不喜歡韭菜的都可以...
周末去超市，買了2條魷魚，挺大的，一條就夠做一次了，正好還有一些韭菜，決定把它的身體和須子...
一年四季都有韭菜，春天的韭菜是最好吃的，味道鮮香，沒有異味。 農曆二月韭菜最好吃，《本草...
用料泡麵1包雞蛋2個玉米適量碗豆適量火腿適量鹽1小匙泡麵雞蛋餅的做法步驟1.泡麵先用開水泡...
現在這個季節就是好呀，不僅天氣暖和，滿眼的綠看著也舒服，如果不三天兩頭的颳風就更好了哈，...
用料蝴蝶面300克番茄5隻雞蛋2隻淡奶油4湯勺香菜1小把蔥末1小撮糖1湯勺鹽適量香油幾滴番...
用料青瓜一根彩椒一個蜜汁香腸半包義大利面200g九層塔適量混合香草炒義大利面的做法步驟1....
用料蚵仔300克鹵大腸250克紅麵線180克魚羹250克肉羹250克蝦皮1小把紅蔥酥少許蒜...
用料波紋面2餅雞蛋2隻冬菇5朵蝦仁1把雞蛋冬菇蝦仁面的做法步驟1.用熱水泡冬菇與蝦仁，15...
用料普通麵粉200g黃豆面100g水150g鹽2g黃豆面條的做法步驟1.麵粉、黃豆面、鹽混...
用料麵粉200克水80毫升花椒10克麻椒10克五香粉適量鹽0.25小匙燙麵花椒餅的做法步驟...
