排毒美顏 百香果蜂蜜飲

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排毒美顏 百香果蜂蜜飲

百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素,其中包括非常豐富的天然維他命C,營養價值很高。且百香果味道甜酸適中,加以蜂蜜用來製成果汁,有調理腸胃功能、促進代謝排毒美顏的功效。飲用百香果蜂蜜飲可以增加胃部飽腹感,減少多餘熱量的攝入,還可以鰲合吸附膽固醇和膽汁酸之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,每天一杯【百香果蜂蜜飲】有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美的體態。

材料百香果,蜂蜜,溫水

排毒美顏 百香果蜂蜜飲的做法
1.將百香果用刀對切開,用勺子挖出裡面的百香果籽和汁水舀出來放入大容器中。
2.加入適量蜂蜜,沖入溫開水攪拌均勻即可飲用。

附圖

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