泰醬鱸魚

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泰醬鱸魚介紹

泰醬鱸魚的主料:鱸魚(1條)洋蔥(半個)芒果(半個)青甜椒(半個)紅甜椒(半個)做泰醬鱸魚所需廚具:炒鍋泰醬鱸魚的做法圖解步驟1.處理好的鱸魚清洗乾淨,從腹部剖開,背部相連。2……

泰醬鱸魚詳細內容

泰醬鱸魚

泰醬鱸魚的材料

鱸魚 (1條) 洋蔥 (半個) 芒果 (半個) 青甜椒 (半個) 紅甜椒 (半個)

做泰醬鱸魚所需做法

炒鍋

泰醬鱸魚的做法步驟

1.處理好的鱸魚清洗乾淨,從腹部剖開,背部相連。

2.加入鹽,胡椒粉,半個檸檬擠出汁,腌制十分鐘。

3.洋蔥、青紅椒和芒果切塊備用。

4.腌制好的鱸魚裹上一層干澱粉,入油鍋小火炸熟。

5.撈出放吸油紙上吸油。

6.鍋中放少許油,加入泰式甜辣醬和番茄醬煮沸騰。

7.加入甜椒,洋蔥和芒果翻炒片刻。

8.炸好的魚裝入盤中,將做好的醬料澆在魚上即可。

9.上一張餐廳的原圖,手機拍的。

小貼士

鱸魚肉很嫩,炸制時間不宜長,避免肉質過老。醬料里原本自帶鹹味,魚是腌制過的,所以幾乎不需要另外再放鹽。喜歡雞精的可以加一點雞精調味。