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傳說慈禧每天的御膳里必然會有鴨子,可謂囊括了鴨子的做法大全,像蒸鴨子、清燉鴨子、香脆烤鴨、糟鴨舌、鹵鴨掌、炒鴨胗,都是她愛吃的鴨子菜肴。可見鴨子肉是有一定的養生作用的。我們一家人也非常喜歡吃鴨子,為了變換口味,我總是想方設法做出各種口味的……
傳說慈禧每天的御膳里必然會有鴨子,可謂囊括了鴨子的做法大全,像蒸鴨子、清燉鴨子、香脆烤鴨、糟鴨舌、鹵鴨掌、炒鴨胗,都是她愛吃的鴨子菜肴。可見鴨子肉是有一定的養生作用的。我們一家人也非常喜歡吃鴨子,為了變換口味,我總是想方設法做出各種口味的鴨子菜肴,燉鴨子的做法是我最拿手的。
燉鴨子的做法砂鍋海帶燉鴨塊
食材
鴨子350g,海帶200g,土豆150g,蔥段、生薑片、料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g,植物油25g。
做法
1.將鴨子剁成3厘米見方的塊。海帶切成10厘米長1厘米寬的條,再系成扣。土豆削去外皮,洗凈,切成滾刀塊。
2.鍋內放入清水燒開,下入鴨肉塊燒開,汆去血污撈出,瀝去水分。
3.另將鍋內放油燒熱,下入蔥段、生薑片熗香,下入鴨塊略炒,烹入料酒、醬油炒勻,加清水600g燒開,出鍋倒入沙鍋內,燉至六成熟。
4.下入海帶扣,加入精鹽燒開,燉至微熟,下入土豆塊燒開,燉至熟爛,加味精即成。
營養功效
這道燉鴨子的做法營養較全面。海帶、土豆都是富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等多種營養要素的食物,而鴨肉更是含有全面的營養,其中所含的維生素D可幫助人體對鈣質吸收。所以對於孩子和老年人來講,可以經常吃這一道鴨子菜。
燉鴨子的做法玉竹燉鴨子
原料
鴨子1隻(約1500g),玉竹20g,罐頭菠蘿1/4瓶(約100g),生薑片、精鹽、料酒、白糖、雞湯、雞油、水澱粉各適量。
做法
1.將玉竹洗凈,切片,入鍋,加適量水,濃煎取汁40毫升。
2.將鴨子從背部剖開,去內臟,洗凈,放入盆中,加精鹽、料酒、生薑片等調料,上籠蒸1.5小時。
3.將鴨撈出放入底部帶有竹篦的鍋里。將鴨脯向下,加入原湯和菠蘿(部分)、料酒、精鹽、白糖、雞湯、玉竹濃汁,上籠蒸30分鐘。
4.然後把鴨子連竹篦一起撈出,鴨脯向上翻扣在盤中。
5.原湯加雞油、水澱粉勾成汁,澆在鴨子上,最後用剩餘的罐頭菠蘿塊圍邊即成。
鴨子的做法大全:青椒鴨丁
食材
鴨脯肉300g,青椒100g雞蛋1個,澱粉15g,糯米20g,料酒25g,味精1g,白糖15g,醬油,蔥各10g,精鹽2g,油50g,辣椒油5g。
做法
1.鴨脯肉切丁加蛋清,澱粉漿好;青椒切成丁。
2.鴨丁在溫油中滑透,撈出瀝油備用。
3.炒鍋內加入底油燒熱,放入青椒丁、蔥、糯米、料酒、味精、精鹽、白糖、醬油、鴨丁加少許炊芡炒勻,淋上辣椒油即可。
結語
雖然小編只介紹了三道鴨子的做法,還稱不上鴨子的做法大全,但是也足以作為家常鴨子的常用做法了。特別是兩道燉鴨子的做法,非常適合這個季節來做,吃了暖和又健康。
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