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今天的養生茶是枸杞和西洋參搭配煲的,用的寧夏中寧枸杞,用它搭配一點來做山林的西洋參,即補血又補氣。枸杞抗衰老,滋補肝腎,養肝明目,是溫熱性的食材,體寒的女人特別適合。為了煲出健康的茶,我還特……
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今天的養生茶是枸杞和西洋參搭配煲的,用的寧夏中寧枸杞,用它搭配一點來做山林的西洋參,即補血又補氣。枸杞抗衰老,滋補肝腎,養肝明目,是溫熱性的食材,體寒的女人特別適合。為了煲出健康的茶,我還特意去仲景大藥房,請教了老中醫,中醫給把了脈,建議我用西洋參配枸杞煲水喝,我就直接在那裡買了西洋參片,按中醫的囑咐,準備連續煲上一周左右來調理調理身體。
枸杞參茶用料工具
材料中寧枸杞(25粒)西洋參片(1.5g)輔料水(750毫升)
做法 其它分類飲品果味煮廿分鐘簡單難度
枸杞參茶的做法:
1.取青山老農枸杞和西洋參片
2.先將枸杞用清水稍微沖洗一下
3.然後和西洋參片一起放入養生壺的過濾籃里
4.加入750毫升的水。
5.開啟滋補品功能鍵,時間定20分鐘
6.煮好的枸杞參茶,西洋參本來有點苦味,但有了枸杞的甜味,茶水的苦味減小了不少,味道還是蠻不錯的哦
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