294
銀耳露功效:保護肝臟,健胃消食,抵抗力,美容祛斑,減肥瘦身,強身健體用料冰糖1小把銀耳露的做法1.取一團銀耳，容器里放清水，泡入銀耳2.浸泡6小時以上或一夜3.銀耳投洗乾淨，去蒂……
銀耳露的做法
1.取一團銀耳，容器里放清水，泡入銀耳
2.浸泡6小時以上或一夜
3.銀耳投洗乾淨，去蒂，切成小塊
4.將處理好的銀耳放入豆漿機，倒入過濾后的飲用水
5.不超過最高水位線，啟動干豆/濕豆鍵(平時打豆漿的那個鍵)
6.攪打完畢，即可食用
紫薯銀耳露的主料：紫薯(1個)干銀耳(1塊)紫薯銀耳露的調料：冰糖(適量)做紫薯銀耳露所需...
北京是一個一年四季離不開補水的城市，冬季的補水工作尤為重要，每每看到濕毛巾在第二天早上徹底...
銀耳露功效:保護肝臟,健胃消食,抵抗力,美容祛斑,減肥瘦身,強身健體用料冰糖1小把銀耳露的...
周末收到了【雪滋旗艦店】家的鮮銀耳，感謝~~~~銀耳用冰袋、泡沫製成的冷藏箱快遞到我家的，...
今天嘗試了VH加熱破壁料理機的加熱菜單「濃湯」功能，做了《玉米銀耳露》，全程製作時間為25...
綠豆銀耳西米露的主料：西米(20克)做綠豆銀耳西米露所需廚具：綠豆銀耳西米露的做法圖解步驟...
銀耳露功效:保護肝臟,健胃消食,抵抗力,美容祛斑,減肥瘦身,強身健體用料冰糖1小把銀耳露的...
肉包的營養午餐～小蝦米炒蛋這次我選的是河蝦的小蝦米，營養豐富，口感獨特加上韭菜還含有很高的...
杏鮑菇燒肉功效:高血壓,抵抗力,助消化用料食鹽1小勺冰糖2塊蔥半顆八角2個桂皮1塊料酒1小...
冬瓜燒鴨腿功效:降血壓,降血脂,養心,防中風,養肝,軟化血管,減肥瘦身,降血糖,降膽固醇,...
海帶能化痰、軟堅、清熱、降血壓；可防治夜盲症；可以糾正缺碘引起的甲狀腺腫，使甲狀腺維持正常...
黑椒咖喱雞腿功效:抵抗力,消食,降血壓,防癌,延年益壽,補鈣,延緩衰老,美容瘦身,美容養顏...
草莓夏洛特功效:保護視力,強身健體,降血脂,防癌,排毒,減肥瘦身,健胃用料草莓250克色拉...
炸胡蘿蔔豆腐丸子的主料：胡蘿蔔(3棵)豆腐(1塊)炸胡蘿蔔豆腐丸子的調料：鹽(1勺)番薯粉...
香橙糖醋排骨功效:降血壓,降血脂,養心,防中風,養肝,軟化血管,防治貧血,消炎下火,補腎,...
