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蓮子銀耳羹的主料：干銀耳(150g)紅棗(4個)蓮子(80g)枸杞(10個)蓮子銀耳羹的調料：冰糖(80g)做蓮子銀耳羹所需廚具：燉盅蓮子銀耳羹的做法圖解步驟1.銀耳也叫白木耳，提前泡發擰……
蓮子銀耳羹的材料
干銀耳(150g) 紅棗(4個) 蓮子(80g) 枸杞(10個)蓮子銀耳羹的調料
冰糖(80g)做蓮子銀耳羹所需做法
燉盅
蓮子銀耳羹的做法步驟
1.銀耳也叫白木耳，提前泡發擰乾水分
2.蓮子去除蓮心泡發使用
3.紅棗枸杞洗洗使用
4.材料入鍋倒入適量的水，加上80g的冰糖。有老冰糖更好，煮開小火燉煮2小時
5.美味完成
6.養生
7.糖水
小貼士
最小的小火以保證銀耳爽脆
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