丙肝吃什麼水果好

    做菜網導讀：丙肝吃什麼水果好？丙肝患者多吃水果有益於康復，那麼丙肝吃什麼水果好呢？很多水果有著保肝護肝的功效，丙肝患者可以多吃。小編為您介紹丙肝患者應該多吃的水果。

    丙肝吃什麼水果好？

    水果含有豐富的營養物質，一般情況下，水果是肝病患者首選的健康食物。在水果的選擇上，丙肝患者應根據自身體質和病情而定適宜的水果，推薦的水果。山楂、獼猴桃、橙子、羅漢果、火龍果、大棗、香蕉等，但要注意熟、鮮，並且適時適量食用。

    1.梨

    梨富含多種維生素及碳水化合物，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，有助消化、潤肺清心、消痰止咳、清熱生津解渴、利尿、潤便、促進肝細胞再生的功效，最適宜冬春季節發熱和有內熱的肝病患者食用。

    2.紅棗

    紅棗有補血養肝的作用。紅棗富含氨基酸，有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白癥狀，進而達到健脾養肝、修復受損肝細胞的目的。另外其還有提高免疫力和抑制病毒活動的特性。

    3.香蕉

    香蕉含有豐富的維生素C及糖類，有保護肝臟，促進肝細胞再生的功效。肝硬化腹水的病人，常發生低鉀，而香蕉含鉀量高，是食品中鉀的理想來源。

    4.葡萄

    我們都知道，肝臟是幫助人將體內的毒素一一排出的重要器官，葡萄進入肝臟后，能夠幫助肝臟一起工作，減輕肝臟的負擔。讓進食的食物在肝臟里變成無毒或是低毒的物質，扞衛人體的健康。

    5.西瓜

    現代研究證明，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，有利尿作用；所含的配糖體，具有降壓作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。因此對肝炎病人非常適合，是天然的治肝炎的食療「良藥」。

    6.獼猴桃

    獼猴桃中含的維C作為一種抗氧化劑，能有效抑制這種硝化反應的發生，飯後吃一個獼猴桃益處多多。

    7.石榴

    嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。

    8.檸檬

    檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進蛋白質的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養護肝臟的功效，但檸檬屬於酸性大的食物，對於胃酸多的人群，應適量且慎食為宜。

    9.烏梅

    以「酸入肝」著稱，其具有補肝、斂肝的醫用價值，不僅具有「和肝氣，養肝血」的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、護肝的功效。

    10.李子

    李子味甘、酸，性涼，能清肝熱，生津液，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C，對於調節肝虛有熱，虛勞骨蒸；胃陰不足，口中乾渴很有效果。

    還有幾種水果值得推薦給丙肝患者食用，你不妨來看看。