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花生米營養價值很高，被譽為長壽果。花生米分大紅皮的和粉色皮的，據說大紅皮的補血效果更好些，粉色的則出油更多些。今天選了補血效果好的紅皮的，我們這裡叫百日紅，用它來做花生醬。這種自製的醬吃起來放心，可以塗抹麵包或者饅頭，還可以拌面拌菜等。原……
百日紅花生醬的家常做法，百日紅花生醬怎麼做好吃
1.紅皮的百日紅花生米2烤箱170度，烤10分鐘。烤的過程要勤觀察，如果變色就立即拿出來，以免烤糊了。2.烤好的花生米放入料理機的研磨杯中，加鹽和糖，鹽和糖是調味的，都不用加太多的。3.開啟研磨功能6研磨一遍后，花生米打碎了，但是比較干，加花生油，花生油最好是用熟的，生的沒有熟的香。再次研磨一遍，就成了花生醬了。4.看看，濃而香的醬，想怎麼吃就怎麼吃吧。冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
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