宮外孕術后吃什麼 推薦九款食療方

    養生導讀：宮外孕術后吃什麼？做宮外孕手術對身體的傷害很大，所以宮外孕術后一定要重視飲食調養。你知道宮外孕術后吃什麼嗎？下面為您介紹宮外孕術后的九道食療方，適當進食可以幫助患者快速恢復健康。

    宮外孕術后吃什麼？

    做完宮外孕手術后，女性的身體是比較虛弱的，失血也較多。所以，宮外孕術后的飲食建議對身體的恢復也是十分重要的。

    宮外孕手術后一星期內脂肪控制在每日80g左右。補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1.維生素B2.因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這是因為宮外孕手術后，由於身體較虛弱，常易出汗。

    宮外孕術后可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等，這是因為宮外孕手術後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5g~2g，每日量約100g~150g。在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也忌食螃蟹，田螺、河蚌等寒性食物。

    宮外孕術后吃什麼？下面為您介紹九款宮外孕術后食療方。

    1.雞蛋棗湯

    材料雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

    做法鍋內放水煮沸后打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

    功效：具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養，因而也使用於宮外孕手術后的保養。

    2.歸芪紅棗雞

    材料子母雞1隻，當歸、生黃芪各20g，紅棗10枚，料酒、細鹽、味精各適量。

    做法宰殺子母雞，去毛、內臟、血，洗凈，在滾開的水中燙3分鐘；將洗好的生黃芪、當歸、紅棗塞在雞腹之內，加料酒50毫升，加適量清水，文火煮；煮熟時加細鹽、味精即成。

    功效：集當歸、黃芪、紅棗的藥性與母雞的滋補作用於一體，補虛強身。其中黃芪有補氣與強身、美容的作用，還有抗菌作用，有利於惡露下行、子宮復原及預防泌尿生殖道的感染。

    3.乳鴿枸杞湯

    材料乳鴿1隻，枸杞30g，鹽少許

    做法將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

    功效：具有益氣、補血、理虛作用。適用於宮外孕手術后體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

    4.阿膠枸杞粥

    材料阿膠20g，枸杞子30g，粳米200g。

    做法加水適量，先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠溶化，可加糖調味，食粥。

    功效：補血養身，適合術后體質虛弱者使用。