美味雞蛋粥

288

美味雞蛋粥介紹

每份雞蛋粥包含熱量115千卡蛋白質3克脂肪3克(其中1克飽和脂肪)碳水化合物19克纖維素1克美味雞蛋粥的材料:1杯白米,適量水,1個雞蛋,1湯匙醬油和1茶匙麻油拌勻美味雞蛋粥的做法:1、米洗乾淨後放進電飯……

美味雞蛋粥詳細內容

美味雞蛋粥

每份雞蛋粥包含熱量115千卡蛋白質3g脂肪3g(其中1g飽和脂肪)碳水化合物19g纖維素1g

美味雞蛋粥的材料

1杯白米,適量水,1個雞蛋,1湯匙醬油和1茶匙麻油拌勻

美味雞蛋粥的做法

1.米洗乾淨後放進電飯煲里,注入水到適當的水位標示。

2.按下「粥」鍵后選擇「稠粥」程序?烹調時間設定為1小時,然後按「烹調」開始煮。

3.雞蛋粥:在煮好的粥里加入蛋漿拌勻,蓋回蓋子保溫幾分鐘就成。