青椒番茄釀節瓜

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青椒番茄釀節瓜介紹

菜系及功效:私家菜利尿食譜清熱解毒食譜糖尿病食譜口味:咸鮮味工藝:瓤青椒番茄釀節瓜的製作材料:主料:節瓜500克,青椒100克,番茄200克輔料:銀魚干20克調料:大蒜(白皮)5克,乳酪3克,五香粉1克,胡椒……

青椒番茄釀節瓜詳細內容

青椒番茄釀節瓜

菜系及功效:私家菜 利尿食譜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜

口味:咸鮮味工藝:瓤

青椒番茄釀節瓜的製作材料

材料節瓜500g,青椒100g,番茄200g

輔料:銀魚干20g

調料大蒜(白皮)5g,乳酪3g,五香粉1g,胡椒粉1g,鹽2g,橄欖油3g

青椒番茄釀節瓜怎麼做,如何做青椒番茄釀節瓜才好吃

1.節瓜去皮,切成兩邊,挖去瓜籽,用清水煮熟候用;青椒去籽,要成幼條;將西紅柿放入沸水內浸一會,取出去皮去籽,剁爛;大蒜去皮洗凈搗成蒜茸備用。

2.用橄欖油起鍋,將蒜茸爆香黃,中入青椒和番茄,加胡椒粉及鹽調味,炒熟后,加香粉拌勻后,釀入節瓜內,上放芝士、銀魚柳,放入烤爐內烤到芝士略熔,即可上桌。

青椒番茄釀節瓜的製作要訣:

西紅柿又稱番茄。

小帖士-食物相剋:

番茄:西紅柿忌與石榴同食。