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菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜營養不良食譜高脂血症食譜口味:咸鮮味工藝:煮香菇海參火腩煲的製作材料:主料:海參(水浸)640克,火腿240克輔料:香菇(鮮)50克調料:青蒜15克,大蔥20克,姜……
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 高脂血症食譜
口味:咸鮮味工藝:煮
香菇海參火腩煲的製作材料
材料海參(水浸)640g,火腿240g
輔料:香菇(鮮)50g
調料青蒜15g,大蔥20g,姜5g,白酒5g,味精2g,老抽5g,白砂糖3g,鹽4g,植物油20g
香菇海參火腩煲怎麼做,如何做香菇海參火腩煲才好吃
1. 浸好的海參,洗凈;
2. 用姜、蔥起鍋,灑下白酒,傾下兩湯碗清水,放入參煨煮二十分鐘取出,切件候用;
3. 火腿斬件,冬菇浸開,去蒂,洗凈;
4. 燒熱瓦缸,放油,加入姜,蔥,蒜,火腿爆香,灑下白酒,加入冬菇,海參和一湯碗清水,調適味,加蓋煲煮至海參熟為止,下粉芡,原煲上席。
小帖士-食物相剋:
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。
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