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六月已經接近尾聲,六月的天氣已經非常炎熱,而三伏天則是一年中最熱的時候,是冬病夏治最佳時間。在三伏天時,人們會用三伏貼散寒通絡、化痰溫肺,治療一些冬季常見病。那麼,2015年三伏天是什麼時候?三伏天用三伏貼有什麼功效?……
六月已經接近尾聲,六月的天氣已經非常炎熱,而三伏天則是一年中最熱的時候,是冬病夏治最佳時間。在三伏天時,人們會用三伏貼散寒通絡、化痰溫肺,治療一些冬季常見病。那麼,2015年三伏天是什麼時候?三伏天用三伏貼有什麼功效?要注意什麼?
1.2015三伏貼的時間:
按規定,從「夏至」日開始算起的第3個「庚日」為入伏,並作為「頭伏」的第1天,第4個「庚日」定為「中伏」第一天;從「立秋」開始算起的第1個「庚日」為「末伏」的始日,第2個庚日定為出伏,即伏天結束。
註:當夏至與立秋之間出現4個庚日時,中伏為10天,出現5個庚日時,中伏則為20天。2015年夏至與立秋之間是4個庚日,所以「三伏天」是 30天。 2015年「夏至」是6月21日7時45分(農曆5月3日),「夏至」后的第3個「庚日」出現在7月18日,即這一天入伏為頭伏第一天。7月28日入「中伏」;「立秋」后第1個「庚日」為8月7日,這一天是「末伏」第一天。
具體時間是:
2015年7月13日~7月23日,為頭伏,10天。
2015年7月24日~8月4日,為中伏,10天。
2015年8月5日~8月15日,為三伏,10天(末伏)。
另:2015年陽曆6月21日,農曆5月14日。從這一天的凌晨7時45分開始,進入夏至節氣。
2.三伏一共多少天?
三伏一般為30天,但有的年份為40天,這主要取決於中伏的天數。
初伏(頭伏):夏至后第三個庚日(指干支紀日中帶有「庚」字的日子)起到夏至后第四個庚日前一天。夏至后第三個庚日為入伏,作為初伏的第一天。
中伏( 二伏):夏至后第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天。夏至后第四個庚日定為中伏開始的第一天。立秋後第一個庚日如果是夏至后第五個庚日,則中伏為10天;立秋後第一庚日如果是夏至后第六個庚日,則中伏為20天。
末伏( 終伏 ):立秋後第一個庚日起到立秋後第二個庚日前一天。立秋後第二個庚日定為出伏,即伏天結束。
3.三伏貼的功效:
三伏貼所用中藥,白芥子、細辛、甘遂可溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結、開竅通絡,細辛還具免疫抑制作用,可使有過敏體質的患者,減少抗原抗體反應,降低過敏發作機率,也減輕過敏癥狀,生薑汁則具散寒止咳的效用,所以綜合使用有助改善氣喘。
細辛揮髮油中含有毒性較大的黃樟醚,具有致癌和致突變作用。甘遂中含有多氧二萜的有毒成分,有協同致癌作用,是52種致癌植物之一。
4.三伏貼治療疾病的原理:
中醫認為虛寒疾病與肺、脾、腎三臟關係密切。夏季治療則以補腎、健脾、養肺為主要法則,以改善神經內分泌功能,改善垂體—腎上腺皮質系統興奮性使功能恢復平衡以增強機體免疫力,真正徹底改善體質。根據最新現代科學研究表明,夏季穴位貼敷能明顯地提高機體免疫的各項指標,調節免疫蛋白的功能,減輕β受體的反應,改善機體的免疫狀態。
依據「春夏養陽」的原理,三伏貼於農歷三伏天人體陽氣最旺盛之時開展治療。此時肌膚腠理開泄,經絡氣血流注最為旺盛。通過將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位,可使藥物持續刺激穴位,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡,並通過經絡血脈直達病處,獲得溫陽散寒、通經活絡、激發臟腑功能的最佳效果。
「三伏貼」是利用夏季穴位開闔、經絡疏鬆的原理在三伏天達到養陽的目的,三伏天是一年中最炎熱的時期,也是人體陽氣最為旺盛的時候,此時氣血趨於機表,皮膚鬆弛,毛孔開張,有利於藥物的滲透,有助於邪氣的外驅。因此,在三伏天里進行穴位貼葯,可通過經絡內傳,氣候、穴位、藥物三者共同作用,提高免疫抗病能力,對調節機體陰陽平衡,恢復臟腑功能,都有不可低估的效果。尤其是對患有鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎等陽虛體質的患者更為適宜。保健知識
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