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薄荷葉,也叫「香花菜、「昇陽菜」,味道清涼,有助開胃消化、疏風清熱還能預防感冒,此外還具有清頭目,利咽喉,透疹,解郁的功效,這個時節剛好上市,尤為鮮嫩,市場買一把回來洗凈滾湯,味道格外清新。清新肉丸湯的主料:薄荷葉(250g) ……
喜歡這些美食嗎?
薄荷葉,也叫「香花菜、「昇陽菜」,味道清涼,有助開胃消化、疏風清熱還能預防感冒,此外還具有清頭目,利咽喉,透疹,解郁的功效,這個時節剛好上市,尤為鮮嫩,市場買一把回來洗凈滾湯,味道格外清新。
清新肉丸湯的材料
薄荷葉(250g) 香菇肉丸(自製)(適量)清新肉丸湯的調料
胡蘿蔔(適量) 油(適量) 鹽(少許)做清新肉丸湯所需做法
煮鍋
清新肉丸湯的做法步驟
1.市場買來的薄荷葉。
2.摘下嫩葉,清洗幾遍。
3.鍋里倒入適量清水,先把肉丸放入煮開(肉丸是自己做的,詳細圖解請看我的主頁--手打香菇小肉丸)。
4.煮開的肉丸湯加入切好片的胡蘿蔔,小火煮5分鐘。
5.加入洗好的薄荷葉,煮開即可加入適量鹽,然後就可以出鍋了。
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