234
寧心米糊的主料:大米(適量)糯米(適量)做寧心米糊所需廚具:其它、電磁爐寧心米糊的做法圖解步驟1.大米和糯米平鋪在白紙上2.放到微波爐裡面高火5分鐘左右翻個面然後高火到金黃色為止3.然後放進維仕美……
喜歡這些美食嗎?
寧心米糊的材料
大米 (適量) 糯米 (適量)做寧心米糊所需做法
其它、電磁爐
寧心米糊的做法步驟
1.大米和糯米平鋪在白紙上
2.放到微波爐裡面高火5分鐘左右翻個面然後高火到金黃色為止
3.然後放進維仕美破壁料理機裡面,選擇一個研磨程序
4.荷葉桑葉艾葉剪碎,放進無紡布袋子裡面
5.懶人表示——可以直接電水壺接半壺水,放進去完全浸濕,泡一會兒
6.然後把水燒開就可以啦~~~
7.燒水的時候在碗裡面放兩大勺磨好的米粉
8.然後趁熱!一定要趁熱衝進去燒好的寧心茶就好啦!攪拌均勻哦~
小貼士
1.大米和糯米一定要完全烤熟,黃色不要緊,一磨就變成乳白色了,不用擔心;2.破壁機會磨得非常細膩,家用料理機我也試過,會有小碎末,衝出來不夠粘稠,當然味道也不錯;3.磨好的米粉會有那種熟熟的香味,一定要忍住別偷吃!(我直接吃了一半……)然後密封保存別受潮就可以啦!
莜麥也叫裸燕麥,但不是燕麥,我們買到家的莜麥已經是熟的,可以繼續加工,熬粥、做米糊主料莜麥...
每天最幸福的時刻,就是早晨給怡寶做早餐。彩色的雞蛋餅配一碗濃香的黑米糊,令怡寶食慾大開。看...
黑米,桂圓,紅棗都是很好的補血食材,再加上營養價值很高的山藥,益氣養血的功效更好。據說,用...
簡單健康的食材搭配製作的這道雪梨黑豆米糊,不僅可以養腎補血,還有活血祛斑的功效哦。早餐的時...
這道米糊是為了處理還剩下的一點糙米而產生的作品。糙米是稻穀經礱穀機脫去稻殼后得到的一種全穀...
元旦時公公婆婆過來,習慣性的買了很多東西帶過來,其中就有一大袋子的開心果,正好我這打算試機...
自從有了這個配方,每天的早餐必不可少的就是這個雜糧糊,老公這樣說:老婆,雖然和我在一起沒給...
健康提示:玉米含有鈣、維生素E、鎂、硒和脂肪酸等7種營養元素,玉米中所含的胡蘿蔔素,被人踢...
黑豆可補腎、烏髮,平常可製作點黑豆米糊食用,做早餐、晚餐都很不錯。我做的米糊是原味的,如果...
枸杞富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿蔔素等多種營養成分,具有滋腎潤肺、抗腫瘤等作用,既...
寧心米糊的主料:大米(適量)糯米(適量)做寧心米糊所需廚具:其它、電磁爐寧心米糊的做法圖解...
寧心米糊的主料:大米(適量)糯米(適量)做寧心米糊所需廚具:其它、電磁爐寧心米糊的做法圖解...
又到了吃湯圓的冬至時節,您最想吃哪一種口味的湯圓呢?國民健康署提醒,湯圓的熱量高,尤其以包...
最近聽說香蕉牛奶具有很好美白功效,到底是不是真的呢?其實從香蕉的功效上來看說很清楚了,的確...
綠豆蓮子百合粥的主料:綠豆(100g)蓮子(50g)干百合(15g)大米(80g)做綠豆蓮...
紅棗桂圓小米粥的主料:小米(150克)桂圓(20顆)紅棗(5個)做紅棗桂圓小米粥所需廚具:...
胡蘿蔔是常見的家常蔬菜之一,而且一年四季都能看到,最主要是胡蘿蔔便於保存。胡蘿蔔的做法有很...
玫瑰花粥的主料:粳米(100克)玫瑰花(10克)做玫瑰花粥所需廚具:電飯煲玫瑰花粥的做法圖...
少林寺果林老和尚,現年一百零三歲,仙風道骨。精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,貌似六十開外。有...
七日瘦身湯很多明星推薦的最有效果的瘦身方法,可以是很從人懷疑七日瘦身湯管用嗎,其實這個湯從...