山藥雜糧米糊

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山藥雜糧米糊介紹

山藥雜糧米糊的主料:雜糧米(一杯)鐵棍山藥(一根)山藥雜糧米糊的調料:清水(1200ml)做山藥雜糧米糊所需廚具:豆漿機山藥雜糧米糊的做法圖解步驟1、準備材料,山藥一根,雜糧米一杯,無需泡米;2、山藥……

山藥雜糧米糊詳細內容

山藥雜糧米糊

山藥雜糧米糊的材料

雜糧米(一杯) 鐵棍山藥(一根)

山藥雜糧米糊的調料

清水(1200ml)

做山藥雜糧米糊所需做法

豆漿機

山藥雜糧米糊的做法步驟

1.準備材料,山藥一根,雜糧米一杯,無需泡米;

2.山藥先不要洗,直接去皮,帶手套;

3.去皮的山藥清洗乾淨,切成很小的段;

4.切段的山藥倒入豆漿機里;

5.雜糧米淘洗乾淨,高如豆漿機里;

6.加入水至最高刻度1300ML;

7.選擇營養米糊按鍵,OK;

8.趁熱倒出,喝的時候放一勺紅糖,非常搭。

小貼士

雜糧里有燕麥、糙米、玉米碴子、黑米、紅小豆、紅曲米、高粱、蕎麥、薏米、麥仁、2種說不上名字的豆子,杯子為豆漿機自帶的杯子。