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寶寶不是很喜歡吃肉，但是做了這個他特別愛吃肉丸西蘭花鮮湯用料工具主料：瘦肉(適量)西蘭花(適量……
寶寶不是很喜歡吃肉，但是做了這個他特別愛吃
肉丸西蘭花鮮湯用料工具
材料瘦肉(適量)西蘭花(適量)大米(適量)輔料 鹽(少許) 花生油(少許) 醬油(少許) 生粉(少許)蔥花(少許)
做法 攪拌機、煮鍋分類湯羹咸鮮煮三刻鐘普通難度
肉丸西蘭花鮮湯的做法:
1.先放少許大米煮粥，然後把瘦肉切塊加一點生薑放入 絞肉杯中
2.用歐貝爾料理棒打成肉泥
3.肉末內加入鹽，花生油，醬油，生粉，蔥花各少許)可以根據自己口味添加，順時針方向攪拌
4.攪拌均勻
5.煮好開水放入肉丸至熟，撈起來備用
6.西蘭花燙好切碎備用，等白粥快煮好就吧西蘭花，肉丸放進去煮一會就可以吃了
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