簡易石鍋拌飯

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簡易石鍋拌飯介紹

製作時間:10分鐘內用餐人數:1-2人簡易石鍋拌飯的簡介:自從有了鑄鐵鍋之後就一直想吃石鍋拌飯,但是對於一個人吃飯來說,這個鍋的確有點大了,今天也不管了,大就大點吧,不就是做一個鍋底嗎,只要好吃就行。自己一個人連菜帶飯這麼一……

簡易石鍋拌飯詳細內容

簡易石鍋拌飯

製作時間:10分鐘內

用餐人數:1-2人

簡易石鍋拌飯的簡介:

自從有了鑄鐵鍋之後就一直想吃石鍋拌飯,但是對於一個人吃飯來說,這個鍋的確有點大了,今天也不管了,大就大點吧,不就是做一個鍋底嗎,只要好吃就行。自己一個人連菜帶飯這麼一下全解決了。一拌也挺香的。

簡易石鍋拌飯的食材:

材料 米飯110g 輔料: 油適量 鹽適量 黃瓜適量 胡蘿蔔適量 紫甘藍適量 雞蛋1個 辣白菜適量

簡易石鍋拌飯的做法步驟:

1.紫甘藍洗好切絲

2.胡蘿蔔也切成絲

3.黃瓜切成粗絲

4.辣白菜也切成絲

5.雞蛋一個用平鍋煎好備用

6.鍋中放油。

7.首先把胡蘿蔔炒一下,因為胡蘿蔔和油在一起炒了才好吃營養才能更好的吸收。炒好后盛出來。

8.在放點油把紫甘藍也炒一下,炒好后也盛出來。

9.鍋中放一小點油,也就是相當於刷一層油一樣,把一人吃的量的米飯放入鍋中。

10.然後把準備好的所有菜擺到米飯上,在最上面放上煎好的雞蛋,蓋上鍋,用小火也就幾分鐘,就可以了。因為米飯本身就是熱的。

小貼士

米飯吃起來香香的還有一小點軟軟的鍋巴,好吃。做這些火一定別大了,我放最小的火,鍋巴太多也不好咬。