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烏梅香蕉

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烏梅香蕉介紹

香蕉又被稱為「智慧之果」，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為「智慧之鹽」的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注后即可成為……

烏梅香蕉詳細內容

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香蕉又被稱為「智慧之果」，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為「智慧之鹽」的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注后即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。

烏梅香蕉的材料

香蕉(一根)

烏梅香蕉的調料

烏梅(5個)

做烏梅香蕉所需做法

其它

烏梅香蕉的做法步驟

1.烏梅準備好，如果烏梅畢竟干建議用溫水泡一下

2.烏梅干去核，切成小塊

3.香蕉去皮放在盤子里待用

4.用小刀在香蕉上割除空隙，不要切斷

5.把切好的烏梅夾到香蕉里，就可以了