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食材介紹蔥適量雞蛋適量南瓜適量米飯適量胡椒粉適量鹽適量番茄醬適量芝士南瓜蛋包飯的做法步驟:1.首先，米飯煮熟，攪松待用2.南瓜去皮去籽，切塊，準備下鍋炒3.鍋里倒油，下南瓜翻炒一會就放點水去……
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食材
蔥適量 雞蛋適量 南瓜適量 米飯適量 胡椒粉適量 鹽適量 番茄醬適量
芝士南瓜蛋包飯的做法步驟:
1.首先，米飯煮熟，攪松待用
2.南瓜去皮去籽，切塊，準備下鍋炒
3.鍋里倒油，下南瓜翻炒一會就放點水去悶，這樣比較快熟，燜一會打開來就會發現特別香啦。
4.燜一會熟了，就可以放點鹽和胡椒粉，翻炒會，加入米飯，一起翻炒，南瓜飯就好啦。
5.雞蛋打散，加入鹽和胡椒粉，攪拌均勻
6.雞蛋煎成蛋餅，然後把南瓜飯放進去
7.鋪上一層芝士片，再把蛋餅卷起來
8.撒上蔥花和撒拉醬，哈哈，完成啦，給南瓜飯穿衣服
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