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「三低」南瓜餅

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「三低」南瓜餅介紹

用料南瓜200克麵粉50克糖15克“三低”南瓜餅的做法步驟1.南瓜削皮，加點水，放進微波高火10分鐘左右，加熱到熟透2.南瓜輾成泥，加麵粉，糖糅合，手把……

「三低」南瓜餅詳細內容

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「三低」南瓜餅

用料: 南瓜200g; 麵粉50g; 糖15g

“三低”南瓜餅的做法步驟: 1.南瓜削皮，加點水，放進微波高火10分鐘左右，加熱到熟透; 2.南瓜輾成泥，加麵粉，糖糅合，手把南瓜麵糰揉到光滑，烤箱預熱180度; 3.把麵糰分割成小團，拍成餅，刷上橄欖油，拍上芝麻; 4.把餅放在烤盤上，180度15分鐘（我家烤箱溫度偏高，有點烤乾了，下次我條短時間看看）

小貼士: 因為減少了油的用量，所以不如油煎的軟糯，口感比較韌，但是比較有“嚼頭”^_^用了橄欖油，更健康

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