鐵板鸚鵡魚

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鐵板鸚鵡魚介紹

用料鸚鵡魚4條鹽適量生粉適量鐵板鸚鵡魚的做法步驟1.鸚鵡魚去鱗去腮去內臟后洗凈;抹乾水份後用鹽和生粉腌2小時。2.鐵板放少量油,燒熱后將魚平鋪在鐵板上慢火煎熟即可。小……

鐵板鸚鵡魚詳細內容

鐵板鸚鵡魚
用料
鸚鵡魚4條
適量
生粉適量
 
鐵板鸚鵡魚的做法步驟

1.鸚鵡魚去鱗去腮去內臟后洗凈;抹乾水份後用鹽和生粉腌2小時。

2.鐵板放少量油,燒熱后將魚平鋪在鐵板上慢火煎熟即可。

小貼士

黃豆醬有點咸了,不用放鹽了!