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桂花烏梅湯的功效與作用:烏梅:澀腸止瀉、斂肺止咳、止血甘草:潤肺止咳、益氣、解毒冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳桂花烏梅湯的製作材料:烏梅50克烏棗50克干桂花一小撮山楂干75克甘草3克冰糖13……
桂花烏梅湯的功效與作用
烏梅:澀腸止瀉、斂肺止咳、止血
甘草:潤肺止咳、益氣、解毒
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳
桂花烏梅湯的製作材料
烏梅50g 烏棗50g 干桂花一小撮 山楂干75g 甘草3g 冰糖130g 水3升(2升 1升)
桂花烏梅湯的家常做法
1.烏梅烏棗山楂干桂花冰糖準備好
2.烏梅烏棗山楂用清水洗凈后浸泡9-10個小時
3.鍋內放兩升水將浸泡好的材料和湯一起倒入
4.水開後轉小火煮40分鐘
5.將冰糖干桂花放入乾淨的盆中備用
6.將第一鍋酸梅湯趁熱倒入放好的冰糖和干桂花的盆中
7.再在鍋內加一升水水開后調小火煮20分鐘后關火
8.將第二鍋酸梅湯和第一鍋酸梅湯倒在一起后混合浸泡,晾涼後放冰箱冷藏
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