白芷油菜魚丸湯

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白芷油菜魚丸湯介紹

白芷油菜魚丸湯的功效與作用:白芷:維持皮膚和粘膜健康、補血、富含碳水化合物魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷油菜:清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫白芷油菜魚丸湯的製作材料:白芷5克魚丸200克油菜150克蔥少量 ……

白芷油菜魚丸湯詳細內容

白芷油菜魚丸湯

白芷油菜魚丸湯的功效與作用

白芷:維持皮膚和粘膜健康、補血、富含碳水化合物

魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷

油菜:清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫

白芷油菜魚丸湯的製作材料

白芷5g 魚丸200g 油菜150g 蔥少量 姜少量 鹽3g 胡椒粉2g 清水1200g

白芷油菜魚丸湯的家常做法

1.白芷、魚丸、油菜、蔥姜、清水加入湯煲,上火煮開

2.沸騰后,轉文火煲15分鐘

3.加入洗乾淨的油菜

4.大火煮開后,維持火力5分鐘

5.最後加入鹽、胡椒粉調味