香菇海鮮疙瘩湯

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香菇海鮮疙瘩湯介紹

香菇海鮮疙瘩湯的功效與作用:土豆:和胃、解毒、消腫香菇:補虛、健脾、化痰花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智香菇海鮮疙瘩湯的製作材料:麵粉土豆香菇斑節蝦蛤蜊肉水花生油鹽……

香菇海鮮疙瘩湯詳細內容

香菇海鮮疙瘩湯

香菇海鮮疙瘩湯的功效與作用

土豆:和胃、解毒、消腫

香菇:補虛、健脾、化痰

花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智

香菇海鮮疙瘩湯的製作材料

麵粉 土豆 香菇 斑節蝦 蛤蜊肉 水 花生油 鹽 蔥 姜

香菇海鮮疙瘩湯的家常做法

1.土豆去皮洗凈切片。

2.香菇洗凈切片。

3.熱鍋下油,先放入少許蔥姜熗鍋。

4.再放入土豆和香菇翻炒。

5.炒出香味。

6.加入清水。

7.蓋蓋燒開。

8.麵粉加適量的水攪拌成麵疙瘩。

9.帶鍋開後用手撒入麵疙瘩。

10.用鏟子拌勻。

11.再放入蛤蜊肉和大蝦,蔥生薑末。

12.蓋蓋煮5分鐘即可。

小貼士

1.往湯中加疙瘩湯時要用小火。

2.疙瘩湯的配料可依照個人口味添加。

3.不要加味精。