279
大雪節氣養生湯的功效與作用：鮮貝：護肝、增強免疫力、延緩衰老姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表大雪節氣養生湯的製作材料：鮮貝7,8個龍骨7,8節黑木耳7,8朵枸杞7,8粒姜鹽大雪節氣養生湯……
喜歡這些美食嗎？
大雪節氣養生湯的功效與作用
鮮貝：護肝、增強免疫力、延緩衰老
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
大雪節氣養生湯的製作材料
鮮貝7,8個 龍骨7,8節 黑木耳7,8朵 枸杞7,8粒 姜 鹽
大雪節氣養生湯的家常做法
1.將龍骨洗凈，黑木耳水發。在煲中，放入漠過龍骨的冷水，加熱見滾后，倒掉血水，洗凈煲和龍骨。（盡量洗乾淨）
2.放入用刀拍扁的姜。這樣的姜，一會好找，姜味兒還容易出來
3.大火燒開，關小火，煲至湯柔白，再倒入洗乾淨，去腸的鮮貝，再次大火燒開，關小火燉半小時
4.起鍋前加適當的鹽調味即可
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
常吃6種「零嘴」，氣色紅潤顯年輕。這是為什麼呢？因為女人年過40以後，皮膚會更加鬆弛，氣色...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
雪菜小黃魚面是湯麵的一種，所使用的材料就如名字而言，主要是雪菜與黃魚，雪菜小黃魚面是根據雪...
想做點小零食在辦公室吃，又不想長肉，怎麼辦呢？自己動手吧，紅糖燕麥餅干不錯吧，添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
雪菜肉絲麵是一道家常菜餚，主要以豬瘦肉與麵條當做主要的材料製成，屬於麵食類之中比較清淡的一...
又是一年春風暖，我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿，鮮花椒葉不但香麻美味，還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
窩頭是我家經常吃的一類主食！每天早上一碗配方雜糧米糊，炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒，吃上一個...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
大暑節氣最易引發哪些疾病●中暑原因：人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體大量蓄熱，水鹽代...
菜系及功效：私家菜健脾開胃食譜口味：咸鮮味工藝：鹵雪裡蕻拌大腸的製作材料：主料：豬大腸50...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻，口感香濃絲滑，奶香味濃郁，但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
小暑節氣吃什麼?小暑節氣是盛夏的開始，養生保健一定要做好，不妨從飲食下手。那麼小暑節氣吃什...
女兒很喜歡吃外面的大排面，這次去超市買了幾塊大排，自己做的大排又香又嫩，女兒一個人吃了一大...
炎熱的夏季，在飲食方面，除了涼拌菜是個好選擇，冰鎮西瓜、冰凍雪糕也都是夏日必不可少的清涼解...
小暑養生原則精神調養：注重「心靜」，保持心情平和。起居調養：小暑暑濕交蒸，避免烈日下暴晒...
大理石雪仿蛋糕的做法步驟1.蛋白與蛋黃分開備用，色拉油加牛奶和1大匙糖攪打至糖溶解2.篩入...
大暑，是一年中最熱的節氣。其氣候特徵是：「斗指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。」...
小暑是二十四節氣的第11個節氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，「春夏養陽」。所以人們在工作勞動...
大暑節氣是華南一年中日照最多、氣溫最高的時期，是30℃以上高溫日數最集中的時期，也是華南東...
...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料節瓜1個墨魚乾1條筒骨450克輔料生薑4片鹽解暑益氣...
木瓜燉雪蛤是一款經典的滋補甜品，具有補腎益精、潤肺養陰等食用功效。當然了，在外面吃木瓜雪蛤...
大雪節氣養生湯的功效與作用：鮮貝：護肝、增強免疫力、延緩衰老姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解...
用料大黃魚600g雪裡紅100g油適量鹽適量白糖10g料酒15g大蒜10g姜5g雞精5g蔥...
雪豆又名為豌豆，是一種春播一年生或秋播越年生攀緣性草本植物，因其莖稈攀援性而得名，圓身的又...
大雪節氣養生湯的功效與作用：鮮貝：護肝、增強免疫力、延緩衰老姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解...
蓮藕折耳根豬骨湯的功效與作用：折耳根：清熱解毒、排膿、利尿通淋蓮藕折耳根豬骨湯的製作材料：...
棒骨菇菌西洋菜湯的功效與作用：冬菇：輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血管金針菇：補肝、抗癌、益...
酸菜大骨頭湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表酸菜大骨頭湯的製作材料：酸菜大骨...
黑豬蹄膀菌菇湯的功效與作用：干香菇：補虛、健脾、化痰黑豬蹄膀菌菇湯的製作材料：黑豬蹄膀50...
蓮藕腔骨湯的功效與作用：藕：止瀉、健脾、生肌姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表蓮藕腔骨湯的製...
山藥胡蘿蔔牛肉湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳肥牛：補脾胃、消腫、強筋骨山...
大棗銀耳木瓜湯的功效與作用：銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕冰...
翡翠芙蓉雞片湯的製作材料：雞胸肉250g蛋清2個鹽適量蔥姜水150ml澱粉一大勺（拌雞肉蓉...
