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兒子老公脾胃不好有愛喝湯整好家裡有這些材料難度：配菜(中級)時間：30~60分鐘主料排骨一斤山藥半斤蓮藕一節輔料姜適量鹽適量枸杞適量山藥蓮藕燉排骨的做法步……
兒子老公脾胃不好有愛喝湯整好家裡有這些材料
難度：配菜(中級) 時間：30~60分鐘主料
排骨 一斤 山藥 半斤 蓮藕 一節輔料
姜 適量 鹽適量 枸杞 適量山藥蓮藕燉排骨的做法步驟
1.山藥 蓮藕去皮切滾刀塊 用涼水泡上
2.排骨焯水 用溫水洗乾淨
3.將山藥 蓮藕 排骨 姜塊放入高壓鍋 加入枸杞子和鹽，選擇燉肉按鈕。大約半個小時就可以了。出鍋放適量味精即可
小貼士
排骨必須焯水去血沫 這樣湯才清涼
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