低熱量的香蕉燕麥片,而且無油,簡直就是超級低熱量啊!最適合健...
低熱量的香蕉燕麥片,而且無油,簡直就是超級低熱量啊!最適合健身、減肥運動人士享用,而且做法也是超簡單...
燕麥片是由燕麥粒軋成的,常常做成速食燕麥片,超市中就有售。燕...
燕麥片是由燕麥粒軋成的,常常做成速食燕麥片,超市中就有售。燕麥片一般用來做粥,不過單純的燕麥粥可能有...
材料:麵粉、燕麥片、菜心(已洗凈)、火腿腸(已剝去包裝)調料...
材料:麵粉、燕麥片、菜心(已洗凈)、火腿腸(已剝去包裝)調料:鹽、雞精教您火腿腸菜心炒燕麥片兒的家常...
雞茸煮燕麥片 材料...
雞茸煮燕麥片 材料: 麥片具體可分為普通麥片...
燕麥片是一種低糖、低熱量、高營養的健康食品,常食有預防冠心病...
燕麥片是一種低糖、低熱量、高營養的健康食品,常食有預防冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝的作用。可是,面...
紅糖燕麥片年糕的主料:年糕(1根)燕麥片(50克)紅糖燕麥片...
紅糖燕麥片年糕的主料:年糕(1根)燕麥片(50克)紅糖燕麥片年糕的調料:紅糖(適量)做紅糖燕麥片年糕...
只要2分鐘就可以吃上早點,睡過頭人士必會~牛奶燕麥片用料工具...
只要2分鐘就可以吃上早點,睡過頭人士必會~牛奶燕麥片用料工具主料:即食燕麥片(50g)開水(5……...
花魚兒家的喝喝~~~~~~花生米燕麥片米糊主料燕麥片70克米...
花魚兒家的喝喝~~~~~~花生米燕麥片米糊主料燕麥片70克米飯80克&……...
今天是猴年的正月初一,早早的被外面的鞭炮聲給吵醒了並起來。玩...
今天是猴年的正月初一,早早的被外面的鞭炮聲給吵醒了並起來。玩了一會兒電腦,就進行洗漱,還給自己做了一...
燕麥片牛奶布丁的主料:雞蛋(2個)鮮牛奶(150ML)燕麥片...
燕麥片牛奶布丁的主料:雞蛋(2個)鮮牛奶(150ML)燕麥片(適量)燕麥片牛奶布丁的調料:白紗糖(適...
燕麥片碴子粥原料:燕麥面鹼塊做法:1:我是晚上做的兩人份,原...
燕麥片碴子粥原料:燕麥面鹼塊做法:1:我是晚上做的兩人份,原料有小碴子量米的米杯兩杯,燕麥片兩小把,...
營養燕麥片小酥餅的主料:麵粉(100克)小麥澱粉(100克)...
營養燕麥片小酥餅的主料:麵粉(100克)小麥澱粉(100克)無鹽黃油(70克)糖粉(30克)純牛奶(...
牛奶燕麥片飲品的主料:牛奶(500ML)燕麥片(10克)牛奶...
牛奶燕麥片飲品的主料:牛奶(500ML)燕麥片(10克)牛奶燕麥片飲品的調料:糖(適量)做牛奶燕麥片...
燕麥片香蕉米糊的主料:香蕉(1隻)即食燕麥片(40克)剩米飯...
燕麥片香蕉米糊的主料:香蕉(1隻)即食燕麥片(40克)剩米飯(70克)燕麥片香蕉米糊的調料:綿白糖(...
準備時間:10分鐘內製作時間:10分鐘內用餐人數:3-4人燕...
準備時間:10分鐘內製作時間:10分鐘內用餐人數:3-4人燕麥片粥的簡介:魚家有喝粥當早餐的習慣,所...
果仁綜合燕麥片的介紹:一份好的早餐是一天能量的源頭。吃得不必...
果仁綜合燕麥片的介紹:一份好的早餐是一天能量的源頭。吃得不必多,但要儘可能的豐富些,有粗糧,有堅果,...
牛奶燕麥粥不僅做法簡單,而且熱量又低是款營養全面的早餐粥!燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇...
低熱量的香蕉燕麥片,而且無油,簡直就是超級低熱量啊!最適合健身、減肥運動人士享用,而且做法...
習慣了自已做吃的,就不會想著去外面買外面來吃了。我喜歡自已做著吃,象麥片,外面有眾多口味的...
早餐是非常重要的,早餐除水果外,還應配備各類堅果,尤其是對女性朋友而言。堅果配藕粉味道很甘...
燕麥片是由燕麥粒軋成的,常常做成速食燕麥片,超市中就有售。燕麥片一般用來做粥,不過單純的燕...
麥片對於降低膽固醇有很大的效果,其麥片中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘...
一款簡單又營養的自製格蘭諾拉麥片作為早餐或夜宵不但健康而且也不怕容易長胖,搭配了個人喜歡的...
冬季最養生的美食什麼呢?燕麥——一種低糖、高營養、高能食品。富含蛋白質維生素B、C、E以及...
紅糖麥片核桃包,別被它粗獷的外表欺騙它可是內心柔軟,口感極其豐富的冷藏發酵的方法不僅縮短的...
過年時候買了兩大包的麥片,可是孩子和我媽都不喜歡吃,平時就我一人吃,另一包還沒打來呢,真怕...
燕麥片牛奶布丁的主料:雞蛋(2個)鮮牛奶(150ML)燕麥片(適量)燕麥片牛奶布丁的調料:...
材料:麵粉、燕麥片、菜心(已洗凈)、火腿腸(已剝去包裝)調料:鹽、雞精教您火腿腸菜心炒燕麥...
燕麥片是一種低糖、低熱量、高營養的健康食品,常食有預防冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝的作用...
雞茸煮燕麥片 材料: 麥片具體可分...
紅糖燕麥片年糕的主料:年糕(1根)燕麥片(50克)紅糖燕麥片年糕的調料:紅糖(適量)做紅糖...
花魚兒家的喝喝~~~~~~花生米燕麥片米糊主料燕麥片70克米飯80克&……...
今天是猴年的正月初一,早早的被外面的鞭炮聲給吵醒了並起來。玩了一會兒電腦,就進行洗漱,還給...
只要2分鐘就可以吃上早點,睡過頭人士必會~牛奶燕麥片用料工具主料:即食燕麥片(50g)開水...