認識四物湯功效及教你四物湯的正確飲用方式

四物湯可謂是女人補氣血的聖品，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥構成。以甘溫味厚的熟地為主，滋陰養血。配伍當歸補血養肝，和血調經;白芍養血和營以增強補血之力;川芎活血行氣，調暢氣血。綜合全方，補血而不滯血，和血而不傷血，因而，血虛者可用之以補血，血瘀者可用之以活血，是既能補血養血，又能活血調經的常用方子。

四物湯的功效如下：

四物湯對人身主要成效為補血活血，滋陰補陽，行氣血解肝鬱。下面看看四物湯四味藥的詳細成效。

白芍性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有補血滋養、緩解痛苦，以及紓肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現代中醫以為白芍可以養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

當歸性味屬甘、辛、溫，作用於肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性血虛的作用、可促進傷口癒合。當歸的主要成效便是補血調經，另外另有澤顏潤膚的成效，在保護女性健康方面飾演著極端緊張的腳色。

川芎性味屬辛、溫，作用於肝臟、膽。具有行氣活血、冷靜安神、去風溼止痛、紓肝解鬱等作用。川穹既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內排洩系統，減輕乳房不適、心境焦急及懊喪等經前症狀。

熟地性味屬甘、微溫，作用於心、肝、腎，具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩，抵消化不良及腹瀉者不該多用。熟地能改進女性神色慘白、頭暈目眩、月經不調的症狀，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

四物湯的成效與作用雖然對我們有很多益處，但是喝的時候也要有所留意，起首四物湯的成效與作用屬於熱性，喝多了容易上火，長痘痘，並且四物湯的成效與作用關於一些胃腸不是很好的人來說容易惹起腹瀉症狀，由於四物湯的成效與作用偏於補血，因此我們血熱時也要減少四物湯的攝入量。