菊花茶的常用搭配方法，效果好，哪些人不適合菊花茶

菊花茶的常用搭配：

1、菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次，當天飲完。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。

2、菊杞茶 菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鐘，然後放入菊花再煮2~3分鐘，過濾取汁，裝入保溫瓶，分3~4次1日飲完。菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。

3、菊楂茶 菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

4、菊紅茶 菊花10克，紅花5克，丹参5克。將上3味放入有蓋杯中，用沸水沖泡，代茶頻頻飲用。一般可沖泡3~5次，當天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微迴圈，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。

哪些人不適合菊花茶？

1、脾胃虛寒的人，菊花茶性寒。一吃涼東西就胃痛、胃不舒服的人不宜多飲菊花茶。

2、風寒感冒的人，患風寒感冒的人(表現為頭疼、怕寒怕風，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白)不適合喝菊花茶。另外，感冒並伴有咽喉炎者也不宜飲用。

3、對菊花過敏的人，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象，一定不能飲用菊花茶。

4、老人及兒童不能飲用菊花茶