體質調理食療養生

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降血壓不妨多吃五種養生水果 - 每日頭條 - 每日新鮮頭條 …

【健康養生】降血壓不妨多吃五種養生水果 發表於 2016-06-25 16:44:21 收藏數:0 瀏覽數:46 高血壓病目前仍然是一種不可逆的慢性疾病,對於高血壓患者而言,除了需要堅持服藥降壓之外,日常的護理和飲食也是相當重要的。

養生保健-湯-水-粥-食療--四時養生保健網

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養生藥膳-民間藥膳精華 - ChineseArt

民間藥膳精華 「適時進補」是中醫養生學的重要內容,而這就離不開藥膳。藥膳是以藥物和食物為原料,經過烹飪加工製成的一種具有食療作用的膳食。它是中國傳統的醫藥知識與烹調經驗相結合的產物。

醫生:你好!請問我現在MC結束了!現在可以去看中醫做調理嗎?調理體質與調理 …

【諮詢提問】 提問日期:2008-11-03 16:00 瀏覽人數:8713 【來自台中市北屯區】 醫生:你好!請問我現在MC結束了!現在可以去看中醫做調理嗎?調理體質調理月經是一樣的嗎? 最近感覺體內熱熱的是什麼原因呢?

[食療藥膳] 中醫師專欄文章列表 - 台灣中醫網

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芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 食療講座—紅菜頭腰果湯

今天應邀去中環歷山大廈「的近律師行」主持一個養生食療講座,反應良好,座中各人都積極發問,對食療頗有興趣。其實現代人由於醫學科技進步,人口日趨老化,香港人平均壽命更是冠絕全球﹗但長壽並不一定是福氣,必須要有健康的體魄長壽才有意 ...

拉筋拍打敲膽經,中醫, 人類出版,養生 - 禮叔素問.中醫與 …

內容簡介: 圖解式手法自療 一學就會 一按就通 健康長壽、活到天年的精華祕訣 做自己的大醫 不花錢簡單養生3招‧60種常見病經絡穴位自療法 想真正治好病的救命法寶, 就在自己身上,手到病自除! 有人說「經絡是中國的第五大發明」,

平補藥膳四神湯人人都能吃!四物湯4體質喝錯反傷身 - …

中醫食療 氣血 【早安健康編輯部】從中醫的角度來看,不同體質的人個別差異很大,因此如果食補不小心補錯,對身體健康反而有礙。我們先就民間流傳甚廣的四神湯與四物湯 ...

痰濕體質:養生重在祛濕痰,暢達氣血(2)-辨清體質好養生:《黃帝內經》秘藏的體質養生 …

中醫對體質的論述最早來源於《黃帝內經》,但長期以來,有關中醫體質內容,僅散見於一些醫著和文獻,並未形成專門的學科體系。到現代,國內的中醫專家學者才逐漸認識到體質對於疾病防治的重要意義,慢慢形成了專門學科。本書深入淺出地解釋了 ...

陰虛內熱體質,煩躁易上火,食療調理推薦 - 每日頭條

2、起居方面: 不適合夏練三伏,否則又上火又傷陰。工作環境要儘量避開烈日酷暑,不要汗出太多,要很好地安排自己的工作,要安排的有條不紊,這點對陰虛體質的人養生保健非常重要,否則會經常焦急上火,這樣更傷陰,就會形成一種惡性循環。

從中醫觀點建議民眾如何吃出健康 - 中醫 , 體質 , 養生 , 調理體質 …

奇美醫院中醫部主治醫師/陳彥行 中醫究竟是在補什麼?或是說中醫是怎麼調理體質的?因為過去是以農業社會為主的時代,需要大量的勞動力,而且經濟條件普遍不佳,難得吃到大魚大肉,營養比較不足,所以在天氣寒冷的季節裏,就以大魚大肉為主 ...

芳姐保健湯餸 » 家常食療

很多人由於平時工作辛勞,睡眠不足,或因煙酒過多,嗜食辛辣,容易出現陰虛火旺,煩躁口乾,肺熱痰多等症狀,這類人士健康質素自然欠佳,但又虛不受補,一補就上火,故不妨多用一些滋陰潤燥的湯水作調理

三伏貼-改善體質的秘密武器 - 三伏貼

三伏貼穴位敷貼療法是一種「冬病夏治」的概念。「冬病」是指容易在冬天發病,或是在冬天症狀會更嚴重的疾病,譬如說:像氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、反覆感冒等等這一類屬於「遇寒則發」的疾病。「夏治」是指趁著夏.....

胃寒要散寒-食滯先消積,4體質胃食道逆流這樣調理 - …

胃食道逆流症狀 中醫 中醫主張,想擺脫胃食道逆流,先根據個人體質調整消化系統,才能有效擺脫反覆發作燒心、吐酸酸的痛楚!

濕熱體質:養生重在疏肝利膽-祛濕清熱-辨清體質好養生:《黃帝內經》秘藏的體質養生 …

第六章 濕熱體質養生重在疏肝利膽、祛濕清熱 「濕熱」一詞,聽起來就讓人感覺很不暢快,尤其是生活在南方濕熱地區的朋友,對濕熱並不難理解,即使生活在北方乾燥氣候裡的朋友對於「桑拿天」的理解應該也很明白吧,空氣又濕又熱,使人感覺 ...

養生藥膳-改善小孩休質的藥膳 - ChineseArt

改善小孩體質的藥膳 一. 增強小孩免疫力 1. 山藥蓮子湯 材料: 1. 山藥 1 兩、蓮子 1 兩、龍眼乾 5 錢、乾白木耳 1/2 杯、紅棗(去仔) 5 粒 2. 冰糖 2 兩、水 4 杯 作法: 1. 蓮子、山藥、乾白木耳用水泡軟,白木耳泡軟後切碎。