薑黃粉的功效及食譜 @ 林利亞的成長日記 :: 痞客邦 …
胖妞利亞胖到卡住了 牽掛 我和利亞都很愛的阿霞飯店的紅蟳米糕 2015林利亞防疫紀錄 宸日本料理--很適合長輩來 還不錯的安多尼歐水岸美食藝術 有辦桌FU~石庭兼六園日本料理 花自在食宿館無菜單料理 挺好的庭園餐廳綠葉方舟Green Ark
薑黃粉的功效及食譜 @ 林利亞的成長日記 :: 痞客邦 …
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吃了會瘦還能遠離糖尿病？低GI飲食精選菜單 @ 矽谷美 …
女人果然到了一定年齡以上，當新陳代謝降低時，真的在維持身材這條路上會加倍辛苦 加上我自己的血糖值偏高，更覺得在食物的選擇和飲食習慣上需要更加註意 如果想要輕鬆吃、健康瘦，一定要好好認識低GI這個名詞
博客來-中文書>飲食>食譜
2017/11/8 · 作者：黃聖凱（聖凱師） 優惠價：79折260元 泰式料理達人─蘿拉老師 親授70道泰國經典家常菜， 從主食到甜點， 從食材採購秘訣到烹調的小撇步， 教你不瞎忙就能做出道地泰式味。 本書特色 從家庭常用醬料開始，新手也能
清燉牛肉湯做法與料理教學食譜分享 @ 食譜｜料理教 …
食譜｜料理教學｜愛的私房菜 跳到主文 這裡會定時送上小愛的料理教學，生活點滴與心得分享以及一些KUSO的影音。 部落格全站分類：美食情報
瘦身餐 @ 娜塔不邋遢 :: 痞客邦 PIXNET ::
減肥時大家最常選擇的應該就是雞胸了，之前我在基礎版的減醣食譜中也曾分享過幾種吃法，相信大家都非常熟悉了。今天腹女我既然還敢來教大家雞胸料理，自然有升級變化囉。一般切成片狀的雞胸肉很少人敢直接火上加熱，要不就是加少許水小火慢煎 ...
【食譜】用市售日式咖哩塊煮出個人風格咖哩飯 @ 跑馬 …
同樣都是用市面的上的現成咖哩塊做的咖哩飯煮法不同吃起來就是會有不一樣的口味這次我是用爪哇咖哩塊示範 只有買到中辣的如果有大辣的我會直接買大辣的建議大家買日式的咖哩塊一定要買最辣的 口味比較好吃日本的咖
減肥不挨餓！它的鈣質是豆漿5倍，低卡又富膳食纖維 - …
減重飲食食材 瘦身 減肥不用餓肚子！日本近年來流行吃豆渣減肥，不但低卡又富含膳食纖維，吃很飽照樣3個月瘦下12公斤，低卡且富含膳食纖維，有助排便、攝取鈣質與大豆異 ...
[食譜] 第一次煮「義大利麵」就上手 @ 義大利廚房 :: 痞 …
義大利麵的歷史 義大利麵的由來有個說法，意指13世紀的馬可波羅東遊到中國，將拉麵技術帶回義大利，而發明了現在的義大利麵。其實早在十二世紀（馬可波羅東遊前100左右）就有文獻記述，義大利南方的西西里人會
義式料理食譜 - PChome 24h書店
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麵包機的高筋麵粉+食譜整理 @ 被貓撿到的幸福 :: 痞客 …
看看這篇文章，"琳瑯滿目的添加物"原來我們吃的麵包有這麼多"種類"的添加物....當年阿寶當兵，每次我都在鶯歌火車站等他，有時晚放假一兩個小時，我就看 ...
要瘦，就要吃澱粉 - 康健雜誌148期
2011/3/1 · 蛋糕、蔥油餅、豬血糕、炸醬麵…，每個減過肥的人都和美味的澱粉奮戰過，全民得到澱粉恐懼症。但這個減肥鐵律錯了。最新的研究發現，減肥一定要吃澱粉，而且有些種類的澱粉還可以幫助燃燒脂肪。建國100年，且讓我們恢復吃澱粉，一起來 ...
博客來-中文書>飲食>食譜>素食
2017/12/18 · 第一本米其林級純素西式料理 主廚獨家配方，簡單易上手 84道一流的素套餐 從沙拉、湯品、前菜、主食到甜點 在家就能享受一場精緻味美的蔬食盛宴 上海名店主廚 完整公開私房食譜 教你運用當季蔬果x醬料x香...more
日本人瑞一定會吃的3長壽食物！防腸胃癌-婦科癌 -早 …
預防癌症飲食 味噌 【早安健康／林明慧編譯】日本是著名的長壽大國，根據長壽研究專家白澤卓二的調查發現，長生的人飲食都包含這3種食物：味噌、牛奶和綠花椰菜。
低碳-低醣-綠拿鐵-瘦身-不挨餓輕鬆瘦身 5.5kg – Amanda生活美食料理
Amanda生活美食料理 食譜作家amanda張老師與愛吃美食Miko的料理、美食、旅行網誌-商業合作請來信 amanda751024@gmail.com ... 加入Line@生活圈 低碳-低醣-綠拿鐵-瘦身-不挨餓輕鬆瘦身 ，花了很多時間寫這一篇瘦身文章，首先聲明：我瘦身是為了健康不只 ...
阿基師的麻醬麵 @ 松露玫瑰 :: 痞客邦 PIXNET ::
以前常吃大安路上某個巷口的麻醬麵，濃稠厚實的麻醬包裹麵條，香氣襲人，入口則是酸嗆火辣，再配上鮮脆的小黃瓜絲，呵呵，我可以連吃好幾天一星期的，過足癮後休兵，隔陣子再拎著癮頭前往光顧。那天饞念一起，心癢難
「食譜」 超簡單蘿蔔泡菜, 깍두기 by 韓國餐桌 @ 在台北 …
如果你喜歡吃泡菜也想慢慢自己做，可能覺得有點麻煩， 先試試我的超簡單輕鬆做的蘿蔔泡菜， 你一定喜歡酸辣脆脆的美味！ 新手可以容易做韓國蘿蔔泡菜的做法 （測量單位 ...
[食譜]我家的常備菜-義式番茄肉醬 @ 暴躁兔女王 :: 痞客 …
最近似乎又是番茄大出的時候，市場裡攤頭上各色番茄碩大飽滿，不論是黑柿仔牛番茄還是小番茄，我都喜歡，一口咬下，飽滿的汁液在口中迸發，爽快的甜美。這種時候，我常會多買些番茄，各式各樣的，再加上番茄罐頭，就可以來做簡單但好好吃的 ...
