這個好看的飯糰,用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
這不是蛋糕,糕字兒帶米,說明糕是跟米面相關的東西。而這個長著蛋糕模樣的東西里既沒有米也沒有...
最近一直在研究適合小寶貝的三文魚吃法,,於是就嘗試了這個菜,味道不錯哦三文魚蔬菜丸子用料工...
用料牛奶0.5杯燕麥片適量菜花冠2個西芹梗1根生南瓜1片辣椒粉適量油0.25小匙鹽適量水0...
米飯在微波爐里加熱打散,雞蛋不要加多。煎好的餅外脆里糯加上香菜和蚝油的香味很好吃的。主料大...
食材介紹麵粉200g,胡蘿蔔200g,豌豆10g,玉米10g,沙拉醬,番茄醬蔬菜披薩的做法...
用料牛腩1斤洋蔥1個小號捲心菜1顆大號番茄3個胡蘿蔔1個土豆1個姜三片豆蔻1個花椒一小撮香...
骨湯肉碎蔬菜面原料:骨湯1碗腔骨肉碎1小把雞肉碎1小把香菇1個&nbs……...
做過一二次披薩,這應該算是第二次做的披薩吧。自我發揮了下。因為我是湖南人,我加了老乾媽進去...
寶寶不愛吃蔬菜,把蔬菜攪拌碎,弄在麵條里,這樣,就可以吃到蔬菜啦!主料菠菜50克&……...
用料五花肉150g蒜苗400g木耳50g油適量鹽適量郫縣豆瓣適量蒜香木耳回鍋肉的做法步驟1.將買來的帶皮五花肉,放到水裡...
今天做LG愛吃的豆腐菜,特意買了一塊滷水點的豆腐,平時我們這邊多數都是石膏點的,今天換一下,也吃吃滷水點出來的豆腐,個人...
材料: 白米2杯,高麗菜180公克,洋蔥80公克,培根100公克,水2杯,紅椒丁少許,鹽1/2小匙,沙拉油...
培根高麗菜的製作材料:高麗菜400公克,培根50公克,胡蘿蔔片適量,蒜末5公克,鹽少許,雞粉少許培根高麗菜的做法:1.將...
一直以來,馬鈴薯被人們認為是一種令人肥胖的食物,還有很多馬鈴薯的傳言,如馬鈴薯不是蔬菜、它含有大量簡單碳水化合物、卡路里...
菜系及功效:私家菜營養不良食譜口味:醬香味工藝:紅燒馬鈴薯燒肉的製作材料:主料:土豆(黃皮)250克,豬肋條肉(五花肉)...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽適量白砂糖1小勺澱粉1小勺肉湯...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1.五花肉和芥菜切丁備用。2.鍋里...
拔絲地瓜是漢族的傳統名菜原料普通色澤鮮艷口感脆甜給餐桌增添了不少甜蜜味道女士和小孩子比較喜歡甜甜蜜蜜拔絲地瓜的主料:地瓜...
地瓜卷子用料工具主料:地瓜(2個)麵粉(300克)調料:鹽(3勺)油胡椒粉(3勺)廚具:蒸鍋地瓜卷子的做法:1.地瓜蒸熟...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭,只有一種包子除外,那就是香菇青菜餡的包子。清爽的香菇青菜餡料的包子,清爽鮮香...
在有餡料的包子與饅頭中選擇我一般會選擇饅頭,只有一種包子除外,那就是香菇青菜餡的包子。清爽的香菇青菜餡料的包子,清爽鮮香...
想不想自己在家做好吃營養的的三明治,那就動手吧,雞排,豌豆,加上早餐芝士,用一個煎烤機完美搞定,非常好吃哦。主料&nb…...
剩米飯的華麗轉變。有了蘇泊爾煎烤機一切輕鬆搞定。民間流傳著這樣的話「每天吃豆三錢,何需服藥連年」,由此可見,豆類營養豐富...
有群友問我餃子是什麼餡的?我說是春天的美味鮮味集一起的《韭菜雞肉餃子》。得到了大家的喜愛,有的群友直接要了做法,要試試這...
豇豆營養很豐富,無論涼拌還是炒著吃都很不錯的,搭配起富含蛋白質的豬肉餡,包上些許餃子,也是特別美味滴.....豬肉豇豆餡...
用料鹽適量料酒適量生抽適量黃豆燉豬肝的做法步驟1.將豬肝在水龍頭下沖洗10分鐘,然後切片用淡鹽水浸半小時,其間不時換水至...
用料咸鴨腿1個大白菜5片黃豆適量黃豆燉咸鴨腿的做法步驟1.大白菜,咸鴨腿洗凈,黃豆用清水泡兩小時以上備用.2.咸鴨腿剁成...
小時候特別喜歡吃五羊牌雪糕(廣東人對這個品牌應該不陌生),其中有一款紅豆批,綠豆批非常好吃。它的價格適中,介於冰棒與雪糕...
這個冰棒很好吃,口感軟滑,一點都不硬,能咬得動。因為椰漿的加入,冰棒有濃香的椰子味。因為淡奶油的加油,冰棒格外軟滑棉密。...
感冒啦,,,感冒啦,,終於被某人傳染了。上火沒有食慾,那就來點清淡的吧,,涼拌荷蘭豆。 我喜歡吃荷蘭豆,喜歡荷蘭豆質嫩...
原來只知道荷蘭豆質嫩清香,所以喜食。今天特意查詢了下其營養成分和藥用價值,才知道荷蘭豆是個寶哇。TA富含蛋白質,胡蘿蔔素...
前幾天電腦的網線出故障了,積壓的菜菜有很多了,要消化一些,今天已經發了一個晚上來著,發好這道菜菜給下線去休息嘍!有空再發...
毛豆螃蟹花菜羹的主料:花菜(215克)螃蟹(345克)毛豆肉(80克)毛豆螃蟹花菜羹的調料:水澱粉(適量)鹽(適量)味精...
用料綠豆少許冰糖少許綠豆冰棒的做法步驟1.綠豆冼凈,放少許水和冰糖2.高壓鍋10分鐘3.倒入模具中放冰箱凍一夜小貼士先準...
女兒放假回來了,想吃冰棍,所以想做點綠豆冰棍解暑!本來想煮好綠豆凍成冰棍,但是姑娘提出要吃綠豆沙冰棍,那不是太簡單了,我...
臘肉蠶豆炒娃娃菜的主料:蠶豆(560克)娃娃菜(115克)臘肉(50克)臘肉蠶豆炒娃娃菜的調料:鹽(適量)味精(適量)做...
雪菜蠶豆米炒香腸的主料:臘腸(1根)蠶豆米(200克)雪菜(80克)雪菜蠶豆米炒香腸的調料:紅辣椒(2個)蒜片(3瓣)油...
凍豆腐不知道各位朋友是否吃過,其實凍豆腐就是經過冷凍以後得到的,它經過了冷凍后物理結構發生變化,其內部有很多類似蜂窩狀的...
家常菜---白菜海蠣子肉燉凍豆腐。白菜海蠣子燉凍豆腐的主料:白菜(200克)凍豆腐(1塊)海蠣子肉(適量)白菜海蠣子燉凍...
腐竹燜五花肉的主料:五花肉(50克)腐竹(150克)青椒(2個)紅椒(2個)腐竹燜五花肉的調料:薑片(適量)蚝油(1大勺...
夏天清爽的小炒會更受歡迎,這次用三種常見的食材製作了清新的素菜【腐竹炒胡蘿蔔萵苣】。腐竹是豆製品,有著濃郁的豆香味,是我...
用料豬肉250g千張皮200g香油適量鹽適量雞蛋適量香蔥適量生薑適量料酒適量蚝油適量干蝦米適量料酒適量小麥麵粉適量高湯適...
香菇炒千張的主料:香菇(3個)千張(100克)香菇炒千張的調料:茶油(1勺)澱粉(1勺)鹽(1勺)味極鮮(1勺)蒜(1棵...
街上最常見的千層餅,香酥可口,大人孩子都喜歡買來吃,當零食當主食百吃不厭,用豆漿和面,營養更好哦。主料&n……...
豆漿的營養價值眾所周知,搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目,枸杞---養肝、明目安神,三種材料...
小油豆腐燒大排的主料:小油豆腐(145克)大排(440克)小油豆腐燒大排的調料:干辣椒(適量)桂皮(適量)大料(適量)料...
蘑菇油豆腐炒天菜芯的主料:天菜芯(230克)蘑菇(65克)油豆腐(80克)蘑菇油豆腐炒天菜芯的調料:鹽(適量)做蘑菇油豆...
青菜小素雞羹的主料:小素雞(125克)青菜(160克)做青菜小素雞羹所需廚具:青菜小素雞羹的做法圖解步驟1.食材:小素雞...
很多人人說你一個人吃飯不會覺得麻煩嗎,我說就好比你喜歡一個人,再麻煩你也樂意,是一個道理,在寫這篇菜譜的時候正在看一個破...
豆腐腦有地方又叫豆腐花,豆腐腦之所以被稱為豆腐中的腦,是因其細嫩的口感,細滑,入口即化。豆腐腦和豆腐的製作方法有什麼區別...
第一次做的甜口的,加了白糖後放進冰箱冰鎮,鳥兒就右吃一點右吃一點,本來說多給LG留一點的,結果吃到最後就剩半碗不到了,搞...
用料高筋麵粉300g豆渣150g雞蛋1個蜂蜜70g奶粉10g鹽1小匙乾酵母1+1/2小匙油20g黑豆渣蜂蜜小麵包的做法步...
用料雞腿3隻核桃3個黑豆適量紅棗2顆薑片2片黑豆核桃燉雞腳的做法步驟1.雞腿洗凈,用熱水稍稍泡一下;核桃去殼掰成幾塊;黑...
這是一款甜點,主料:就是白芸豆。把白芸豆泡發24小時以上,然後就會很容易的去皮,把去皮后的芸豆煮熟,按壓成泥狀即可,因為...
芸豆蜆子面在大連真是家喻戶曉,它夏天涼吃消暑,冬天熱吃暖身,每一個大連人心中都有自己的味道。主料 ……...
蚝油豆皮卷的主料:豆腐皮(適量)蚝油豆皮卷的調料:胡蘿蔔絲(適量)萵筍絲(適量)精鹽(適量)辣檔油(適量)蚝油(適量)蒸...
蚝油豆皮瓜莖的主料:豆皮(30克)瓜莖(50克)黑木耳(5朵)做蚝油豆皮瓜莖所需廚具:煮鍋、炒鍋蚝油豆皮瓜莖的做法圖解步...
咸鴨蛋的歷史非常悠久,可以追溯到南北朝時期,《齊民要術》中就有記載其做法。經過千年的傳承,其做法並沒有失傳,而是被發揚光...
咸鴨蛋的製作方法其實是比較簡單的,最開始的時候需要一些工序,放入容器密封好后就交給時間慢慢的去沉澱,沉澱出一顆顆油汪汪,...
飲食常識配圖你把腌鹹的鴨蛋取出來(生的啊),然後泡在淡的涼水裡面,泡一會再煮,一定不咸了,而且蛋黃還是油油的。但是要注意...
菜系及功效:私家菜滋陰食譜清熱解毒食譜口味:清香味工藝:拌豆腐拌鹹鴨蛋的製作材料:主料:鹹鴨蛋180克,豆腐(北)300...
用料低粉75克蛋3個牛奶37克色拉油50克糖71克香草粉2克醋適量鹽18小匙糖粉30克蛋黃4個玉米粉16克虎皮蛋糕的做法...
周末的時候約了朋友來家裡小聚,想了很久也不知道做些什麼,總覺得夏天應該吃一點口感清新的東西,所以決定做個朗姆橙皮蛋糕試試...
兩次,用鵝蛋做了戚風,這第三番,最後一個鵝蛋,用來做個海綿蛋糕。鵝蛋做的戚風,吃起來像海綿蛋糕。那麼,鵝蛋做的海綿蛋糕,...
最後的一個鵝蛋,剩下的半個蛋黃。原本為它計劃了君之的蛋黃餅干,但要配上一個雞蛋,90克麵粉,未免分量太多。忽然想到孟老師...
用料整雞1隻干海帶2片生薑適量海帶燉雞的做法步驟1.把雞肉切成大塊,海帶洗凈泡發,也撕成大塊的形狀;2.生薑稍稍拍散了,...
海帶價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素...
食材介紹。紫菜花椰菜(土豆泥)餅摘自WeiboFitTime睿健時代的做法步驟1.。2.。3.。4.。...
自從有了它,麻麻再也不用擔心我不吃早飯啦主料沖泡紫菜湯2包圓白菜2片&……...
一份煎蛋卷一份小心情主料雞蛋3個輔料 ……...
用料低粉85g常溫雞蛋4個糖30g牛奶40g油40g鹽一點點白醋幾滴剪碎的海苔適量肉鬆海苔蛋糕卷的做法步驟1.把雞蛋黃白...
鮮嫩的香菇,配以彈牙的海參,只用蚝油烹飪的海參菜式還是很受歡迎的。香菇蚝油燴海參用料工具主料:遼參(4條)香菇(6朵)西...
吃不慣義大利面條,個人感覺太硬了,口味也不太適合,但真的很想做一次肉醬面。鹼水面較一般的麵條硬,但又不是很硬,剛剛好,外...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準備好並洗凈2.將豬肉切成大塊備...
每到節日新年,菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多,大家都是舉杯歡慶,新年守歲熬夜也是必然的,所以就有可能會上火,所以真的需...
用料肥牛400g油適量鹽適量醬油適量蚝油適量糖少許黑胡椒粉少許紅辣椒1個蔥花適量澱粉適量薑末適量料酒適量肥牛金針菇卷的做...
快手素菜,上班族的福利菜譜,微波爐讓它更加速度,味道一點也不輸給有油煙的鍋炒。而且省去了洗鍋的麻煩,是不是更省心更快活。...
平菇叫做側耳、蚝菇等名,是生活中非常常見的一種食用菇,平菇的做法頗多,多為熬湯、清炒等,平菇的營養價值也是很高的,平菇中...
酥炸平菇的主料:平菇(400克)做酥炸平菇所需廚具:酥炸平菇的做法圖解步驟1.平菇洗乾淨撕成條2.撕成條的平菇用開水焯一...
荷蘭豆涼拌蟲草菇的主料:荷蘭豆(適量)蟲草菇(適量)黑木耳(適量)荷蘭豆涼拌蟲草菇的調料:生抽(適量)醋(適量)鹽(適量...
草菇是一種生長在爛草上的菌類蘑菇菌體。草菇為雞心形,呈黑色,肉肥厚鮮嫩,營養價值極高。炒、燴、燒都是好吃的草菇的做法。另...
素炒鮮口蘑的主料:新鮮口蘑(1斤)蔥(少許)姜(少許)素炒鮮口蘑的調料:糖(少許)鹽(少許)醬油(少許)水澱粉(少許)做...
紅燒口蘑的功效與作用:紅燒口蘑的製作材料:蘑菇500克蚝油一勺紅燒汁一勺糖一小勺胡椒粉少許香蔥少許紅燒口蘑的家常做法:1...
用料老鴨1/2隻干茶樹菇50g鹽適量味精適量茶樹菇燉老鴨的做法步驟1.將鴨肉切成塊,放入盆里2.放入茶樹菇3.放入鹽、味...
不用油,汆水后再煎出油的五花肉,經過小火慢燉至熟,吃起來香而不膩,茶樹菇也是彈性入味。 茶樹菇燒肉的食材: 五花肉3...
猴頭菇是鮮美無比的山珍,因形似猴頭菇而得名,其性平味甘,有補脾益氣和助消化的功能。猴頭菇的家常做法一切以更好的保存食物的...
猴頭菇因形似猴頭而得名,是我國四大名菜之一,與魚翅、燕窩、熊掌齊名,由此可見猴頭菇的地位之高。如此珍貴的食材若烹飪不好實...
材料: 調料:香蔥15克,味精10克,蔥70克,姜15克,骨髓油(超市有售)20克,醬骨老湯250克,雞油...
(百度)榛蘑一般多生在淺山區的榛柴崗上,故而得名"榛蘑"。主要分佈在黑龍江山區林區。被人們稱為&qu...
口感棒這兩天每天都要吃上兩三根杏鮑菇姥姥看電視鬥地主時候我都會做一盤橫著切的煎杏鮑菇姥姥很愛原味的男票也很喜歡但男票最喜...
上次的排骨放在冰箱里時間過久,燉出來口感不好,所以我記住了這個教訓,買回來的肉一定要及時吃掉,今天看見超市裡的紅燒肉層次...
雞腿菇學名雞腿蘑,因為其形象雞腿,肉質想雞絲而得名,是近年來比較受歡迎的一種非常具有商業潛力的珍惜菌品,雞腿菇的做法頗多...
雞腿菇含有蛋白質,脂肪,總糖,纖維,還含有鉀,鈉,鈣,鎂,磷等常量元素和鐵,銅,鋅,錳,鉬,鈷等微量元素。雞腿菇含有20...
雪菜蟹味菇豆腐湯的主料:豆腐(300克)蟹味菇(80克)雪菜(100克)雪菜蟹味菇豆腐湯的調料:鹽(適量)味精(適量)做...
竹蓀蟹味菇湯的功效與作用:保護肝臟、補腦、提高抵抗力、抑制腫瘤的發生竹蓀蟹味菇湯的食材和調料:豆芽雞蛋魚露教您竹蓀蟹味菇...
木耳冬菇搜肉湯是一家極為家常的湯品,但是它的營養價值確非常高,這裡我們不難看出它的製作方法還是不難的,和平時大家做的湯菜...
用料波紋面2餅雞蛋2隻冬菇5朵蝦仁1把雞蛋冬菇蝦仁面的做法步驟1.用熱水泡冬菇與蝦仁,15分鐘。冬菇泡好切條。2.熱水煮...
豆腐裙帶菜味噌湯的介紹:味噌醬,在大超市的進口食品區能買到,我一般家中常備,不知道吃什麼好,或者懶得做飯的時候,煮一鍋味...
裙帶菜拌金針菇功效:防治貧血,心血管病,抵抗力,降血脂,過敏用料食鹽1茶匙醋1湯匙蒜5克料酒1/2湯匙生抽1/2湯匙老抽...
雙孢菇煲雞鮮湯的主料:雙孢菇(250克)土雞(半隻)雙孢菇煲雞鮮湯的調料:鹽(適量)雞精(適量)蔥花(適量)蒜(適量)姜...
雙孢菇不僅營養豐富,肉質肥厚,味道鮮美,而且熱能低,是一種很健康的食物。雙孢菇非常白搭,能夠和很多食材烹飪做成美食。雙孢...
白玉菇炒臘腸的主料:白玉菇(150g)廣式臘腸(1根)做白玉菇炒臘腸所需廚具:煮鍋、炒鍋白玉菇炒臘腸的做法圖解步驟1.準...
白玉菇滑雞柳 材料: 雞脯肉,白玉菇,蔥,姜,鹽,鮑魚汁,醬油,...
百合龍豆炒牛肝菌的介紹:百合龍豆炒牛肝菌是我創意之作,這款菜是秋季滋陰潤肺調養之菜,而且爽口開胃,顏色鮮艷。紫甘藍功效:...
素燒牛肝菌的食材和調料:牛肝菌油菜心蔥姜醬油鹽素燒牛肝菌的的家常做法,最正宗素燒牛肝菌怎麼做好吃約3-4兩乾的牛肝菌用清...
白靈菇,體肉細嫩,味道鮮美,集食用保健於一身,被尊為食用菌家族中的最上等珍品。白靈菇,是一種高蛋白、低脂肪的保健食品。富...
材料: 白靈菇500克。鹵料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香...
清炒滑子菇的介紹:第一次吃滑子菇是剛剛結婚的時候,有一天和同學出去吃飯,同學點的這個,當時我還覺得挺新奇的,吃的時候才知...
滑子菇炒肉滑子菇不僅是營養豐富的食用菌,而且口感非常的滑嫩,雖然也富含纖維素,但沒有粗糙的纖維感,而且味道不是很沖,和什...
終於又“開業”了!休息了半個月,“餐館”也“停業&rdquo...
感恩節將至,其實每個人心裡都有很多要感謝的人,都有很多想要說的感謝。感恩,每天都可以做,但是忙碌的人們有時候忘了彼此問候...
今年五一節的時候,一安徽的朋友給我帶來了幾種黃山特產,其中有一盒“黃山石耳”,這石耳我以前既沒吃...
用料干石耳20g雞蛋3個油適量鹽適量白糖1g雞精少許蔥適量姜適量石耳炒雞蛋的做法步驟1.干石耳清水浸泡。2.雞蛋打散,蔥...
百花羊肚菌炒斑球原料老虎斑1條1000g,羊肚菌25g,蝦膠100g,白蘆筍150g。做法1.老虎斑起球,煎香5成熟。2...
羊肚菌雞湯的功效與作用:羊肚菌:和胃、消食積、化痰羊肚菌雞湯的製作材料:羊肚菌適量仔雞一隻蔥段薑片鹽羊肚菌雞湯的家常做法...
紅蘑雞湯的製作材料:溜達雞野生紅蘑紅蘑雞湯的家常做法:1.雞在沸水裡過一下,用清水沖乾淨2.蘑菇跟雞加三大杯水,一塊姜一...
紅蘑有「素肉」之稱,深受人們喜愛。它的營養價值極高,含有人體所需的多種氨基酸和鈣、鐵等礦物質;同時含有大量的粗蛋白和碳水...
尖椒炒花生米用料工具主料:尖椒(85克)花生米(120克)調料:生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)廚具:高壓鍋、炒鍋尖椒...
用料暴鹽魚350g花生100g油適量鹽適量料酒適量糖適量老抽適量姜適量蔥適量辣椒醬適量胡椒粉適量花生燉暴鹽魚的做法步驟1...
土豆澱粉面片兒涼湯的原料:土豆澱粉(150克)、雞肉(50克)、黃瓜(50克)、雞蛋(30克)、蔥(5克)、蒜(3克)、...
用料螃蟹3隻油適量鹽適量醋適量醬油適量蔥姜蒜適量澱粉粘蟹的做法步驟1.所有材料,蟹用刷子刷洗乾淨2.螃蟹對半斬成塊,切口...
蕃茄煮鯇魚腩的主料:鯇魚腩(一塊)蕃茄(一個)蕃茄煮鯇魚腩的調料:蕃茄醬(適量)糖(適量)胡椒粉(少許)鹽(少許)油(少...
香煎麵,就是簡單的用水將面煮散,弄鬆后再以半煎炸的形式煎至兩面鬆脆可口。其實可以按自己喜好加上糖醋或者其它醬料。我這個是...
材料:桃子三個,聖女果少許,黃瓜兩根步驟:1、將聖女果,黃瓜,桃子都洗乾淨,然後聖女果去蒂,黃瓜切段,桃子去核兒。2、因...
黃瓜酸奶用料工具主料:黃瓜,自己發酵的酸奶調料:酸奶,黃瓜廚具:酸奶機黃瓜酸奶的做法:1.duang!成品,滿滿清香~~...
用料捲心菜適量腰果10粒香菜少許橄欖油少許香油少許鹽少許味精少許涼拌腰果捲心菜的做法步驟1.將捲心菜洗凈、涼干表面水分,...
很多人烘焙新手都會問,我只有一台烤箱,我可以做什麼?那這道腰果一口酥就值得一試了,所有食材都是我們常見的,平時家中也常備...
喜歡美食,更愛做美食,在做美食的過程中,最喜歡的是按自己的想法及家人的口味去嘗試,偶兒看到自己喜歡的美食就會找機會去試驗...
一隻西紅柿,一枚雞蛋,一碗剩米飯,足以完成一份味道絕佳的番茄蛋炒飯~一直覺得炒飯是一種充分體現中式烹飪魅力的存在,都是不...
用料小紅尖椒2斤鹽100g剁辣椒的做法步驟1.辣椒買回來后,選出表面無破損的,洗乾淨晾乾2.剪去辣椒長蒂,開剁(一定要戴...
茄子燒辣椒是一道以茄子、辣椒為主要食材製作的美食。用料茄子250g辣椒250g鹽5g糖5g食用油50g茄子燉辣椒的做法步...
甜椒芹菜炒豆乾的主料:芹菜(100g)豆乾(100g)甜椒(1個)甜椒芹菜炒豆乾的調料:姜(適量)蚝油(適量)做甜椒芹菜...
肉包的營養午餐~甜椒炒魷魚一、魷魚的保健功效魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除...
茄子是大眾菜吃法很多。涼拌、紅燒、做湯、包子餡、等等。茄子營養成分也特別好茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、...
用料長茄子200g油適量鹽適量郫縣豆瓣醬適量川香茄子的做法步驟1.茄子洗凈切成條,撒鹽腌制十分鐘,擠凈水分2.鍋內放薑絲...
用料紅甘藍半個蒜二瓣調料一份手撕紅甘藍的做法步驟蒜切碎,加鹽、胡椒、雞精、生抽、醋調均,拌在紅甘藍上,加入少許熟油,裝盤...
今天自己炒的面,愛吃炒麵在外面買一份要十幾塊,而且還不衛生,我這個人潔癖,不在外面吃,現在有寶寶更是注意這方面了,自己做...
花椰菜豆漿芝士湯的功效與作用:豆漿:富含胡蘿蔔素、易產氣黃油:富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇花椰菜豆漿芝士湯的製作材料:...
党參花椰菜胡蘿蔔湯的功效與作用:党參:健脾、補肺、益氣胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳党參花椰菜胡蘿蔔湯的製作材料:党參...
食材介紹。紫菜花椰菜(土豆泥)餅摘自WeiboFitTime睿健時代的做法步驟1.。2.。3.。4.。...
韭菜花炒牛肉的主料:韭菜花(200g)牛肉(250g)韭菜花炒牛肉的調料:料酒(1茶匙)生抽(10ml)蚝油(2茶匙)蒜...
用料西蘭花200g土豆100g鹽適量黑胡椒粉適量淡奶油適量檸檬汁適量青花菜土豆泥的做法步驟1.準備的材料。2.土豆去皮切...
青花菜#####主料西蘭花菜1顆輔料&nbs……...
西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為「蔬菜皇冠」。據分析,每100克新...
用料西蘭花300g肉50g油適量鹽適量糖適量胡蘿蔔適量剁椒適量剁椒西蘭花的做法步驟1.西蘭花掰小塊洗凈2.胡蘿蔔洗凈切片...
大頭菜在不同地方所指的蔬菜是不同的,這裡大大頭菜就是我們平時吃的芥菜,蔥蔥綠綠的很有營養,大頭菜脆生之中也帶著甜,再搭配...
清清淡淡的很適合做晚餐一人食分量清炒大頭菜的主料:大頭菜(200g)辣椒(20g)清炒大頭菜的調料:耗油(少許)糖(少許...
菜系及功效:私家菜口味:清香味工藝:清炒玉米筍炒芥藍菜的製作材料:主料:芥藍250克,玉米筍(罐裝)100克輔料:大蒜(...
菜系及功效:私家菜口味:香辣工藝:拌辣拌芥藍菜的製作材料:主料:芥藍300克輔料:大蒜(白皮)20克,辣椒(紅,尖)30...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開,去籽,把藕用去皮器劃成絲,放在南瓜芯里。2.上鍋...
夏天都想要吃涼涼的東西,吉利丁片淘回來了,本想做木瓜凍的,材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜,冰箱剛好有南瓜和煉奶,所以就...
父子倆突然想吃湯圓了,幸好冰箱里還有一些自己做的芝麻豬油餡,那趕緊做來吃吃吧!這可是地地道道寧波湯圓哦!!!芝麻豬油餡湯...
正月十五鬧元宵,吃湯圓是少不了的,來個自己超喜歡的豆沙湯圓吧.....豆沙湯圓用料工具主料:糯米粉(250克)紅豆(20...
白酒甜瓜提拉米蘇的介紹:Melon,中文翻譯成甜瓜,是歐洲夏季非常受歡迎的水果。歐洲人的甜瓜芬芳多汁,用來當飯後甜點,或...
夏季到了,很多朋友在飲食和胃口上都有所改變,喜歡吃清淡、不愛油膩,也不想吃燒嘴燙牙的飯,喜歡吃點水果和粥。那麼好吧,今天...
焦糖醬和栗子奶油的味道如此和諧,當你吃到這種味道的時候,你會想起栗子奶油蛋糕。軟糯如蛋糕的內餡--【焦糖栗子馬卡龍】杏仁...
用料雞腿2個去皮板栗150g花椒少許大料少許蔥花適量蒜末適量薑片適量白糖適量甜麵醬適量栗子燉雞的做法步驟1.雞腿切塊入沸...
油炸,食品是我國傳統的食品之一,因其酥脆可口、香氣撲鼻,能增進食慾,所以深受許多成人和兒童的喜愛。可是大部分都是肉類,今...
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。主料西葫蘆1個&……...
西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。主料西葫蘆1個&……...
大肚子突然要吃包子,下班回到家發現有根葫蘆可以摘了,吃過飯就跟老媽忙開了,自己調的餡料味道不錯!就是白天沒時間弄,晚上忙...
自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜肴,不但下火,還可以瘦身,一舉兩得。&n……...
喜歡瑤柱那股濃濃的海味道,加了瑤柱的苦瓜炒蛋,十分和諧,我家的保留菜。海鮮味苦瓜炒蛋用料工具&……...
蛋餅是我家餐桌上比較常見的搭配了,做法雖簡單卻是營養全面。今天早上做了洋蔥圈雞蛋餅,其實就是給雞蛋餅做個小花樣,烙制過後...
一個人的午餐主料麵條100克洋蔥50克雞蛋50……...
非常感謝新苑陽光農業有限公司提供的新儂牌蔬菜,是放心食用的蔬菜,裡面的每樣蔬菜都貼有標籤的寫明上架日期。絲瓜營養豐富,含...
【鹹肉絲瓜煮粉絲】是一道簡單的家常菜,作為早餐或小吃也很不錯哦!!!鹹肉絲瓜煮粉絲的主料:鹹肉(55克)粉絲(50克)絲...
用料鯽魚300g蘿蔔100g油適量鹽適量姜適量枸杞少量香菜適量蘿蔔絲燉鯽魚的做法步驟1.鯽魚洗凈,尤其是肚皮裡面的黑膜2...
蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的功效,蘋果含有獨特的果酸,可以...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉放入清水中浸泡一天,去掉血水。...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子,真是美味極了,還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
不吃豬肉可以換個雞腿肉,也可換成雞蛋食材介紹蘆筍(250g),豬肉(150g),洋蔥(1個),姜(少許),鹽(10g),...
蘆筍,抗癌之王,含有豐富的抗癌元素之王—硒,常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾,提高機體代謝能力,提高...
MAMA出門前的一句:「今天中午就炒節瓜絲吧。。。。。。」【材料】節瓜,粉絲,姜【步驟】1.準備好材料2.節瓜去皮洗凈,...
清炒節瓜的介紹:節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用。它還具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫...
烤茭白筍的製作材料:主料:茭白筍1/2斤紅蘿蔔片少許鋁箔紙適量調味料:奶油1/2大匙鹽適量如何做烤茭白筍:(1)茭白筍如...
「豆腐乳+美乃滋」乃天作之合,當醇厚的豆醬鹹香遇上豐腴酸甜的沙拉醬,蔬菜們的獨特滋味將被完全彰顯出來。淺色的豆腐乳mix...
胡蘿蔔有很多吃法,其中素丸子是最受大家歡迎的,很多不喜歡吃胡蘿蔔的人卻對胡蘿蔔做成的丸子特別喜歡。雖然現在不提倡吃油炸的...
蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的功效,蘋果含有獨特的果酸,可以...
用料高筋麵粉200克低筋麵粉20克細砂糖25克鹽1/4小勺酵母3克奶粉15克全蛋25克水115克無鹽奶油15克紅豆沙20...
用料芋頭300g油適量鹽適量料酒適量生抽適量胡蘿蔔適量洋蔥適量芹菜適量豬肉適量味精適量芋頭咸飯的做法步驟1.芹菜、胡蘿蔔...
以前上班去同事家蹭過幾次餃子,看他們包了滿滿一桌子餃子,覺得好厲害也好麻煩。然後我又是特別喜歡吃麵食的人,經常光顧的就是...
立秋之後,很多城市仍然會感到高溫不下、天氣燥熱,可隨著秋分的到來,就會徹底進入秋天了。秋分之後,我們可以明顯感受到氣溫的...
咖喱白菜用料工具主料:白菜(210克)咖喱塊(1塊)調料:鹽(適量)味精(適量)廚具:炒鍋咖喱白菜的做法:1.食材:白菜...
用料鯽魚4條大白菜100g豆腐半塊油適量鹽適量蔥姜適量大蒜適量料酒10ml白醋10ml白鬍椒粉適量雞精3g白菜燉鯽魚的做...
食材介紹山藥適量藍莓醬適量純牛奶適量糖粉適量奶油適量藍莓山藥泥的做法步驟:1.山藥蒸熟2.山藥,純牛奶,奶油加糖粉裝進m...
用料牛骨600g山藥200g胡蘿蔔100g姜30g蔥15g紅醋一匙鹽適量料酒兩匙山藥牛腩燉牛骨的做法步驟1.材料圖,山藥...
菠菜維生素含量較高,用水焯一下去掉含有的草酸,不用擔心鈣的流失了主料菠菜300克&……...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段,其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了,就喜歡做麵包(麵包做的也不精哈),蛋糕餅...
蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品,我家吃蓮藕只有兩個方法,不是煲湯就是像現在這樣煮著吃,蓮藕聞起來有清香的味道。用料藕5...
用料蜂蜜(或糖桂花)醬煮蓮藕的做法步驟1.蓮藕去皮洗凈后切片放入鍋中備用。2.鍋中放入與藕持平的冷水,然後放入3匙醬油,...
粗糧饅頭作為主食非常的營養健康,在粗糧饅頭中加入芹菜葉和少量鹽,蒸出的饅頭有芹菜的香味和淡淡的鹹味,非常好吃。健康主食—...
這餅俺是要當早餐的,為了節約早上的時間,所以我還是選擇了用燙麵來做,這樣放冰箱里冷藏著不會發起來,餡料也是提前準備好了早...
紅菜薹是武漢的名產,它有一個奇特之處,天氣愈寒,生長愈好,大雪后抽薹長出的花莖,色澤最紅,水份最足,脆性最好,口感最佳,...
湖北菜薹也有寫作紅菜苔,是湖北地區的特有的蔬菜品種,很多人可能都不太熟悉,它的模樣長得像油菜,長老了頂上就會開出黃色的花...
過年的菜肴上總少不了圓子菜,象徵團團圓圓。在做這道菜之前我的想法是準備做一個鍋仔香菜丸子,因為有一段兒時間去飯店吃飯還...
香菜具有-種獨特的香味,並非人人都會青睞它.有人避而遠之,也使得有人愛不釋手.我家人也是如此.香菜春卷用料工具&nbs…...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1.五花肉和芥菜切丁備用。2.鍋里...
一個人的飯菜總是那麼不好做,這幾天特別想喝湯,可一下做的多了,根本就吃不完,乾脆把主食跟湯做在一起,就成就了今天這道湯麵...
用料豆腐200g油適量鹽適量白菜葉適量蔥適量姜適量香菜適量胡蘿蔔適量水澱粉適量高湯精適量芝麻油適量蚝油適量雞精適量白菜豆...
薺菜豆皮卷用料工具主料:豆皮(1包)薺菜(250克)大蒜(4瓣)調料:鹽(1/2茶匙)麻油(1茶匙)廚具:炒鍋薺菜豆皮卷...
新鮮花菇可是我是的大愛,這種新鮮花菇比較肉多,親戚給的是最好的新鮮花菇,白花而厚肉多,這種香菇價格是不菲的,要是晒乾后更...
老公愛吃這個,我也愛做,每每想到這個菜,總是想到濃濃的親情和愛,小時候在外求學,周末回家,媽媽是做這個給我們吃,那時候的...
年末親戚家殺豬,送來新鮮的豬血,用蒜苗搭配炒了一份,豬血的味道菜市場上買的確實不一樣蒜苗炒豬血的主料:豬血(適量)蒜苗(...
蒜苗炒豆腐的主料:豆腐(200克)蒜苗(3棵)蒜苗炒豆腐的調料:郫縣剁椒醬(適量)薑絲(適量)味精(適量)做蒜苗炒豆腐所...
最新鮮的香椿嫩芽有著獨特的植物清香,西式的烹調方法一樣可以呈現香椿獨有的香氣,略帶夾生的意麵配上香椿堅果醬,那是屬於春天...
香椿,好像今年特別多。中醫認為它性寒無毒,有清熱解毒,健胃理氣,固精止血,止瀉殺蟲等功能。而現代醫學則證明,它對許多病原...
紅腰豆營養較為豐富,有補血、增強免疫力、幫助細胞修補,抗衰抗輻射,防衰老等功效。而最值得一提是它不含脂肪但含高纖維,能幫...
準備時間:10分鐘內製作時間:10-20分鐘用餐人數:1-2人紅腰豆沙巴翁的簡介:第一眼看見這款甜品的時候,我心裡一直犯...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子,真是美味極了,還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
春天來了,綠色的季節,希望的季節,也是吃豌豆的好季節哦。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質,具...