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雪梨含豐富的營養，其具生津潤燥、清熱化痰之功效，經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此以外，還有美容養顏、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。止咳潤……
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雪梨含豐富的營養，其具生津潤燥、清熱化痰之功效，經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此以外，還有美容養顏、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。
止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨用料工具
材料雪梨(1個)冰糖(適量)蜂蜜(適量)輔料無
做法 電磁爐、蒸鍋分類秋季食譜甜味蒸一小時普通難度
止咳潤肺良藥——蜂蜜冰糖燉雪梨的做法:
1.準備好材料
2. 雪梨洗凈削皮、去核，切成兩半備用，冰糖敲成適當碎末
3.去掉核后的雪梨中間會有一個小洞，把敲碎的冰糖均勻的放在小洞中，放入電磁爐，隔水用中到大火蒸45~60分鐘，蒸好的雪梨會出汁哦
4.蒸好的雪梨澆上汁，面上撒些桂花或者玫瑰花碎，最後再淋上適量的蜂蜜即可
5.潤肺止咳良藥哦！
6.成品欣賞
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