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感謝美食傑和格琳諾爾提供的試用機會,嘗到了來自豐鎮的高品質亞麻籽油,每一滴都含有a-亞麻酸,味道清香,色澤金黃。a-亞麻酸可以增強記憶力和自身免疫力,常食對身體大有好處,但是亞麻籽油屬於低溫……
喜歡這些美食嗎?
感謝美食傑和格琳諾爾提供的試用機會,嘗到了來自豐鎮的高品質亞麻籽油,每一滴都含有a-亞麻酸,味道清香,色澤金黃。a-亞麻酸可以增強記憶力和自身免疫力,常食對身體大有好處,但是亞麻籽油屬於低溫烹飪油,適合涼拌,湯汁調味和低溫烹飪,所以我把它加入到我煮好的花生酪里,口感更絲滑,營養更多哦!好喝極了!
主料
花生70g 糯米30g 水280毫升
輔料
格琳諾爾亞麻籽油適量 糖15g 蔓越莓干少許
#格琳諾爾-蔓越莓花生酪#的做法
1.生的糯米和紅皮花生一起浸泡過夜
2.泡好的花生和糯米加入280毫升的清水
3.用料理棒或攪拌機打成漿,紅皮花生不去皮攪打營養更全,我感覺不影響口感,去皮也可以
4.過篩渣滓,渣滓可以調味煎成小餅,不浪費哦,
5.過濾好的漿加入糖放入奶鍋
6.小火加熱,不停攪拌以防結塊,
7.邊加熱邊攪拌,會越來越稠
8.加熱到開始冒泡即可關火
9.倒入容器
10.加入亞麻籽油,口感更棒,味道更香
11.少量即可
12.加入亞麻籽油,色澤金黃
13.攪拌均勻后,加入蔓越莓干增加風味,也可不加,好喝啊!
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