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前幾天做了這款黑芝麻餅干,嘗了之後太香了,都沒收住一烤盤全吃了,然後又重新做的,拍了幾張上圖。其實這是今年剛剛開學不久做的,覺得特別適合學生們課間當零食,黑芝麻既補腦又補鈣,加上黃油的高能量,並且成品中黃油與黑……
喜歡這些美食嗎?
前幾天做了這款黑芝麻餅干,嘗了之後太香了,都沒收住一烤盤全吃了,然後又重新做的,拍了幾張上圖。其實這是今年剛剛開學不久做的,覺得特別適合學生們課間當零食,黑芝麻既補腦又補鈣,加上黃油的高能量,並且成品中黃油與黑芝麻的香味完全不衝突,干香酥鬆,課間磨牙太好了。
補腦補鈣的黑芝麻黃油餅干
食材:低筋麵粉200g、黃油90g、雞蛋1個、白糖65g、黑芝麻15g、黑芝麻粉20g
黑芝麻黃油餅乾的做法
1.將黑芝麻炒熟。然後將一部分打成粉。
2.黃油隔水軟化,將白糖分2次倒入攪打均勻。
3.加入一個雞蛋繼續攪打均勻。
4.用勺舀入黑芝麻15g,黑芝麻粉20g攪拌均勻。
5.篩入低筋麵粉,翻拌均勻成麵糰。
6.將麵糰整形成4-5厘米直徑的長條型,包入保鮮膜中放入冰箱冷凍1小時。
7.取出后切成0.8厘米的厚片,放入烤盤。
8.烤箱預熱180度,上下火中層,放入烤盤后溫度設置165度20分鐘后取出,或者放在烤箱中燜5分鐘后取出更酥脆。
小提示
黑芝麻和海帶能一起吃:增強血液循環,凈化血液,降低膽固醇。
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻的功效與作用
黑芝麻別名黑脂麻、脂麻、胡麻子、芝麻、胡麻、烏麻、交麻、巨勝子、烏麻子、油麻、小胡麻,為胡麻科植物胡麻的成熟種子。全國大部分地區均有栽培。
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