蔥香肉鬆餅

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蔥香肉鬆餅介紹

自製的肉鬆,確實貨真價實的健康營養~~~自製的蔥香肉鬆餅,確實貨真價實的營養美味~~~關鍵是快……

蔥香肉鬆餅詳細內容

蔥香肉鬆餅

 自製的肉鬆,確實貨真價實的健康營養~~~
 自製的蔥香肉鬆餅,確實貨真價實的營養美味~~~
 關鍵是快啊~~而且搭配牛奶,稀飯都是絕對的美味~~~
 煎餅裡面我用到了南瓜汁~~南瓜用微波爐打熟,然後用攪拌機攪碎即可~~算上做煎餅的時間,大概10分鐘的樣子~~~
 如果你覺得南瓜汁麻煩,也可以用涼開水代替~~~那就更快了,大概5分鐘吧~~

 主料

 麵粉300g 肉鬆50g 小蔥6顆

 輔料

 植物油10g 鹽1g 白芝麻1g 南瓜汁480g

 蔥香肉鬆餅的做法

 1.南瓜汁提前備好,如果沒有南瓜,可用涼開水代替;

 2.香蔥洗凈,切蔥花;

 3.容器里倒入適量普通麵粉;

 4.放入適量鹹肉松;

 5.放入適量蔥花、鹽;

 6.調入適量南瓜汁,用打蛋器攪拌均勻,麵糊舀起流動順暢,無乾粉即可;

 7.電餅鐺刷油預熱后,撒入適量白芝麻,然後將麵糊舀進烤盤裡,均勻攤開;

 8.啟動「煎蛋/薄餅」程序,電餅鐺發出提示音時,揭開電餅鐺蓋子觀察煎餅的狀態,如不夠焦黃,可再執行一次「煎蛋/薄餅」程序。我只用了一次程序;

 9.將肉鬆餅盛出,切段即可食用。

 烹飪技巧

 1.如果沒有南瓜,可用涼開水,或者純牛奶代替; 2.肉鬆是鹹的,鹽可少量添加。