無糖油乳酪軟歐麵包介紹

軟歐麵包以少油少糖或無油無糖逐漸被大家接受,它長時間的發酵能激發出麵粉特有的麥香味,有嚼勁,而且越嚼越香,作為主食麵包,可以搭配蔬菜、魚、肉,為避免吸收過多的糖油,也避免游泳圈越來越粗,我是……

無糖油乳酪軟歐麵包詳細內容

無糖油乳酪軟歐麵包

 軟歐麵包以少油少糖或無油無糖逐漸被大家接受,它長時間的發酵能激發出麵粉特有的麥香味,有嚼勁,而且越嚼越香,作為主食麵包,可以搭配蔬菜、魚、肉,為避免吸收過多的糖油,也避免游泳圈越來越粗,我是越發喜歡做歐式麵包,手法和割包還是要繼續練習

 無糖油乳酪軟歐麵包用料工具

 材料高粉(100g)清水(100g)酵母(1g)輔料材料b:高粉(215g)純麩皮(15g)水(115g)鹽(4g)切達陳年乾酪(90g)
 做法 電烤箱分類烘焙奶香烤數小時普通難度

 無糖油乳酪軟歐麵包的做法:

 

 1.先做酵頭,材料A的全部材料攪拌在一起,放入冰箱冷藏發酵12個小時以上,用之前提前取出酵頭;圖中是發酵好的酵頭;

 

 2.把材料B中除乾酪之外的材料,以及材料A的酵頭,全部放入麵包機桶中;啟動麵包機的揉面程序,一個程序15分鐘,揉成團;

 

 3.取出麵糰,收圓入盆,室溫下開始一個小時的發酵;發酵至一倍大的時候,放入冰箱冷藏發酵,要超過12個小時;

 

 4.取出冷藏的麵糰回溫,回溫后的麵糰就是圖中的樣子;

 

 5.取出麵糰稍微按壓,上下1/3處對摺;再左右1/3處對摺;對摺后的麵糰翻面,蓋保鮮袋室溫下發酵50分鐘左右;

 

 6.每隔40分鐘做一次三摺疊,共重複做3次,直至麵糰發酵至2倍大;麵糰分割成4份,稍微滾圓,蓋保鮮膜醒發15分鐘左右;

 

 7.取一個醒發后的麵糰,用手稍微壓扁,中間放入切成丁的乾酪;

 

 8.包起乾酪,依次做好全部麵糰,放入已鋪油布的烤盤中;室溫下發酵2-3個小時,蓋保鮮膜或放入烤箱中發酵,注意保濕;

 

 9.發酵后的麵糰表面篩上麵粉,劃上刀口;

 

 10.放入已預熱到位的巴科隆蒸烤箱中,預熱的溫度是200度,方式為蒸烤模式;

 

 11.烘烤5分鐘后,溫度調至210度,轉為純烤模式,時間為15分鐘;

 

 12.到時取出麵包,放烤架放涼;

 小竅門:

 1.此款麵包發酵時間較長,且酵母用量極低,只有1g;2.沒有蒸烤箱,麵糰放入烤箱時,需要往烤箱內壁噴水,營造蒸汽的效果